よもぎの幸せ(ミニチュアフード作家)の日常生活

22年間の過去の「心の病」や、2014年頃から「頚椎症」「線維筋痛症」という身体の病を患い… 現在は、ミニチュア製作とブロガーの勉強を楽しみながら、頑張って生活しています(o^-^o)♪

タグ:#疲れ


おはようございます☀️

身体のあちこちが痛くて、疲労熱も出てダウンしている よもぎです。


2週間ほど前? ツイッターのプレゼント企画で

オビツ11の お洋服が当たりましたヾ(・∀・)ノ🌿✨

■よひら⛅ (@yohilahila)さん
https://twitter.com/yohilahila?s=09

(ドールと作品は、よひらさんのです)

かわいいオビツろいど勇利,よひら手作り,ハンドメイドオビツ11服



・体調不良や忙しさで、まだ うちの子に着せられてないですが…

ニットで すごく かわいいです(*>∀<*)♥️

色も、よもぎの好きなブルー!

時間がゆっくり取れたら、うちの子に着せて、ミニチュアフードも持たせて、撮影したいと思います😄


よひらさん、ありがとうございました(^ー^)🎵

オビツ11洋服,ハンドメイド,かわいい,プレゼント企画当選した



体調の良くない よもぎを…
うちの子たちも、見守ってくれています(o^-^o)♥️

オビツ11,かわいいオビツろいど,勇利蛍丸菊,線維筋痛症ブログ







ミニチュア作業も ゆっくりですが、やっと再開出来てきていたのに…


・21日(金)に吐き気と頭痛 (いつもの嘔吐の予兆) が出てき始めたので…

母の お店で、いつものように彼氏にマッサージをしてもらいました。

愛媛県松山市,マッサージ揉みほぐし,効果大効く,人気上手いおすすめ



が………今回は、マッサージがおわって数時間後から、すでに体調がおかしくて…

まるでマッサージをしていないような感覚でした😓💧

(いつもは、1度マッサージをしっかりしてもらうと…
身体の痛みも軽くなり、スッキリと凝りや張り、筋肉の収縮も治まります)


・おとといの22日(土)からは、また身体の痛みが激しく始まり…

SNSやブログを書く体力もなく
(携帯が、鉄アレーのように重くて持てなくなるので💦)


・昨夜からは、疲労熱で布団に潜って暖房を高めても

全身がゾクゾクして、だるくて しんどくて(ToT)🌀💦

おとといは、痛みが激しく、ぐったりで………11時間も爆睡( ´・ω⊂ヽ゛

昨日も、11時間爆睡しました😪


・2日間たーっぷり睡眠を摂って、今日はなんとか携帯はいじれます🙆🌿

疲れと だるさ、しんどさ、身体の痛みは残っています。


・『 原因 』は、数ヶ月ぶりに、体調がいい日に朝から夕方まで、遊びに行ったからです(ToT)

私だって、たまには普通に思いっきり遊びたい‼️

元気な身体で、思う存分 遊びに行きたいです。

たまの息抜きをしただけで、この始末💧

家にこもって何も出来ない日が続くなんて嫌だ。

作業か寝たきりの日々なんて嫌だ!

線維筋痛症疲労熱,疲れだるいしんどい痛い痛み,生活リズムブログ



・『 体調管理も仕事のうちだ 』とはわかっています。

いつも体調が悪化しないように、時間や内容にも気をつけています。

でも、たまには息抜きくらいしたいです。

何ヵ月も家にこもってばかりの生活🏡

正直……数ヶ月に1度くらいは、好きな事をしたいです( ´-ω-)


・『 線維筋痛症 』の重症患者さんや、重い持病を抱えている方達からすると、きっと贅沢な悩みなのでしょうね💧

身体が普通に動くだけ、まだマシですものね😅



・今日は、ゆっくり身体を休めたいと思います☘️



■オビツ11ドールアクセサリー当選🙆♥️
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/9876445.html

■プレゼント企画・4つ当選😄🎵
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/15042525.html

■ミニチュア作業再開・猫背強制ベルト☘️
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■夜間救急病院🚑🏥
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/16064134.html










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おはようございます☀️

救急搬送された日から、体調がまだ回復していません。

寝ても寝ても眠い よもぎです( ´・ω⊂ヽ゛


首の痛みと背中の痛みが少しあり、身体が重たくて だるくて しんどいです😰💦


携帯を持つのも、腕がしんどくなるので…

ブログもSNSも控えていますφ(-ω- )





金曜日に、発送を5件済ませました(o^-^o)📦

残りは、十数件。

これを終わらせば、とりあえず『 年末年始セールの分 』が、全て終わりになります(^ー^)♥️

おかげ様で、今年の年末年始セールは、忙しくさせて頂きました<(_ _*)>🌿

本当に ありがたい事です🛒✨



通常発送と通常受注製作にもどったら、少しは ゆっくり過ごせると思うので…

後少し、頑張りたいと思いますヾ(・∀・)ノ⤴

(作業は、少しずつ 体調と相談しながら進めていきます<(_ _*)>🌿💦)

線維筋痛症,体調不良,病んでいる,病む,しんどいだるい首が痛い






疲れているせいか?

最近、また甘い物が食べたくて食べたくて。

珍しく、洋菓子ばかり食べています😅🍰

お抹茶のケーキや、チョコレートケーキが食べたいなぁ🙆🎵

でも、ご飯も食べないと、力が出ないし、体調も回復しないんだけどなぁ😅🌀💦

お抹茶バウムクーヘン,甘い物が食べたい,ぐったり疲れている,眠い



『 猫背強制ベルト 』は、今のところ、いい感じに背筋が張って気持ちいいです😄🌿

では、ゆっくり作業を開始しまーす🙆



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こんにちは❄️✨

今日も寝起きから、吐き気と首回りや頭部の痛みに襲われている よもぎです(ToT)💧

冷え込みが一気にきてから、持病の頚椎 後弯症と線維筋痛症に、かなり影響が出ています🌀

どちらかというと、最近の首からの吐き気や頭部の激しい痛みは、『 後弯症 』の方の症状だと思われるます😓


・おとといも、昨夜も、彼氏にマッサージをしに来てもらいました。

もう、ここ半年は、まるで うちに『 マッサージパシリ 』をしに来ている感じで…

彼ぴには、“ 本当にごめんなさい ” って感じです(^_^;)))

・彼氏のマッサージのお陰で、今回はゲェゲェ嘔吐する事もなく…

毎晩ぐっすり眠れて、とりあえずはしのげています🐹


・私は、『 線維筋痛症 』の持病があるので…
普通の肩こりや腰痛、足の痛みといった方々の揉み方ではいけないので…

彼も、線筋に合うマッサージの仕方を、一緒に研究してくれています(o^-^o)☘️✨

・そんな彼や、母にも…日頃から、何の お礼も出来ないので…

今回は、お店の紹介を(o^-^o)👍🏢




【 ほぐし&ホルミシスリンパ『 ease 』(イーズ) 】🎈


・治療ベッドは、ゆったり5つ🛏️

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・愛媛県松山市の、『 ホテル クラウンヒルズ 』の1階🏨

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・フロント前のロビーをまっすぐ北に、突き当たりにあります☺

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・私自身も、線筋になる前から、かなり手強い凝り性で、あらゆるマッサージ店や、揉みほぐし屋を回ってみましたが…

効果がある お店がなく。

線筋になってからは、より困っていました😰

・スタッフの技術力は、みなレベルの高いメンバーが揃っていると思います(o^-^o)👍

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・凝りのひどい方ほど、おすすめの お店です🛏️

リラクゼーションなどで効果を得られる方は、そちらの お店で十分だと思います。


“ どこのマッサージ店へ行っても効果がない! ”

“ どこか効く お店はないか? ”

と、お困りの重症患者さんほど、お役に立てれるスタッフが揃っていると思います☺🌿

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・肩こり、腰痛、頭痛、吐き気、首や肩甲骨回りの痛み、手足の痛みやしびれなど💦

その他、リンパを綺麗に流す、『 ホルミシスリンパ 』も受けてますので、お問い合わせしてみてはいかがでしょうか?😄

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・お店のオーナーのみ、完全指名制です☘️

一見様も、もちろん お受けしているそうですが…

予約をして行かれる方が、待ち時間もなく、より確実に施術を受けられると思います☺📞

・スタッフの空き時間は、お互いの身体で施術の練習をし…

よりマッサージ技術を高め合っているようです😄

お店の雰囲気は、とても『 アットホーム 』な感じで、みなさんも、馴染みやすい お店だと思います🌿

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・営業時間と料金設定が、一部変更になっているらしいので…

詳細は、『 ほぐし& ホルミシスリンパ ease 』さんへ お問い合わせしてみてくださいね(^ー^)☎️

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・この中に、よもぎの彼ぴが写っていますが…

さて、どの人でしょうね( *´艸)♥️ひみつ♪✨

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・冗談はさておき、身体の痛みで悩んでらっしゃる方

つらい思いをされてらっしゃる方…

“ ダメもとで行ってみようかな ” な感覚で…

ぜひ『 ease(イーズ) 』さんへ行ってみてくださいねヽ(o´・∀・`)ノ🎵

・効果は大!クセになるような、効く マッサージ店!
だと思いますよ☘️





追記:令和元年 10月。

『 ほぐし & ホルミシスリンパ ease 』は

現在、松山市 三酒町に移転しております。

089-946-0177 まで、ご連絡・お問い合わせくださいませ(o^-^o)☘️









メディキュア・馬プラセンタドリンク

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こんにちは☀️

朝から起きていたのに、全く動けなくて、もう お昼( AM 11:30 )になってしまいました😲

今日は、ひどく体調が悪い よもぎです🌀

目は、ドライアイがひどくて涙がボロボロ😢
(ドライアイとドライマウスは、持病の線維筋痛症の影響からです)

耳鳴りや、首の痛みもひどいし。

昨夜から、下痢と悪寒と、だるさも😱


こうしてブログ更新していますが…

まるで『 鉄アレイ 』をペンがわりに持って書いているくらい、正直つらいです(*ToT)

でも、だからこそ伝えたい、『 線維筋痛症 』のつらさ🏥




■よもぎの持病は、明確分類では 3つ☘️

◎心の病気

(こっちは、現在は8割完治の方向ですが、たまに症状が出て病む時があります⤵)

(気になる方は、心の病カテゴリーまで📖)

◎頚椎後弯曲症

(ストレートネックをかなり通り越し、首の骨が普通の人の『 逆 S 字 』に曲がっていて、頚椎に強い痛みを伴う病気です)

◎線維筋痛症

(身体全身のあらゆる部位に、24時間 365日、激しい痛みを伴います。 また、非常に疲れやすいのが特徴です)🏥

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・よもぎは毎日、ペットボトルのブラックコーヒーを、1~1.5リットル飲んでいるのですが…

900mlのペットボトルのキャップを開けるだけでも、実は支障があり…

“ なんか最近指が痛いなぁ ” と思っていたら…

たった1ヶ月で、このようにキャップ豆が出来たほどです😱

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彼氏くんが、「よもぎちゃん、本当に免疫力低下してるんやな。」

「そりゃ、段ボール解体するのも、瓶や缶のゴミ捨てに行くのも 辛いのがわかるわ~。」

と、少しは理解してきてくれているようでした😊💦

(日常生活において、洗濯や掃除、お風呂に入る事、歯磨きをする事、ゴミ捨てや、家事は本当に支障が出ていて、困難です😅)


・見た目は、『 健康体 』そのものですし…

日頃、他人と合っている時は、痛みを『 我慢 』し

「痛いよ。痛いよ。」と言い続ける事もないので

やはり、現代社会 ( 特に 日本人 )からは、『 理解されにくい 』奇病です(*μ_μ)💧




■今日は、よもぎのメインの持病でもある

『 線維筋痛症 』についてのお話を…φ(..)💨

( ※今回は、長文になります✏✨ )



・よもぎが線筋を発症したのは、2013年の夏🍧

“ あれ。最近なんかおかしいな? ”

“ 疲れているのかな? ” という初期症状( 予兆 )はありました。

(※ちらほらと、旧ブログにも書いています✏)

線維筋痛症,免疫,脳の病気,自律神経,友の会,点滴,爪,目,つらい,気圧


・当時は、自営業で定食屋を切り盛りしていた よもぎ☺

ブロックの肉の塊や、お野菜の仕込みも…
接客も、フロアや食器洗いなど全て一人でこなしていました✊

体調に変化が見られ始めてからは、1週間に1度、朝『 点滴 』を受けてから仕事💉

その間隔がだんだん短くなり…

点滴は、5日に1度………3日に1度………

最終的には、『 毎日点滴 』を受けに行かないと、仕事が出来なくなりました(>Д<)

熱も、37.6℃ ~ 38.6℃ ほど毎日ありました💦


でも、『 仕事だけ 』にはストイックなうちの自営業家計の身内は…

「そんなの気の持ちようだ」

「仕事は、“ 死なない ” なら働け」が口癖。

私も、仕事が終わった後の晩酌を楽しみに頑張っていました😳🍺

が、ある日突然身体が全く動かなくなり…

そこからは、『 激しい痛み 』と例えるには軽過ぎるほどの『 激痛 』との闘いが始まりました💥

大好きだった『 アルコール 』も、全般飲めなくなりました。

(お酒を飲むと、耐え難い痛みが身体中を襲うため。その激しい痛みの恐怖から、飲めなくなりました🍺)

( もちろん、お店はやむなく閉店((T_T)) )




■ここに、重症度のステージ表があります🌿

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・よもぎは、発症当時はステージ3でしたが…

運よく、四国に2件だけある線維筋痛症の『 専門の病院 』に通う事が出来…

発症から、約2、3年後?には、ステージ2まで回復。

現在もステージ2のままです(o^-^o)⤴




■[ 以前も書いた、『 線維筋痛症 』の痛みの数値化 ]🌿

簡単に、線筋患者の痛みレベルを『 体験 』出来る方法🌿

(みなさんも、ぜひ試してみてください😊)


・洗濯バサミを、耳たぶに挟む

・その痛みの8倍~12倍の痛みが、線筋患者 の『 通常 』の痛みレベルである

・24時間 365日、身体のあちこちに痛みがある

・痛みのひどい日や軽い日など、程度に波はあるが、『 痛みが消える日 』はない




■[ 痛みを数値化した簡単な表 ]🌿


◎洗濯バサミで耳を挟まれた痛み  → 186

◎骨折  → 500、500~600、800、1000

◎『 線維筋痛症 』  → 平均700、900

◎『 線維筋痛症重症者 』⭕  → 1000~3000

◎リウマチ  → 100~200、300、400

◎痛風  → 100~200

◎歯痛  → 100

◎出産⭕  → 1200


・私の『 普段 』の痛みは、600~800くらいの間で済んでいますが…

それでも痛みが激しい日は、ゲェゲェ吐くほど、ひどくツラいです(^_^;)))




■ガーーーン(@ ̄□ ̄@;)‼️‼️

更新していたブログが、ここで半分消えちゃいました😭💦

長文を書く時は、マメにセーブしないといけないですね。

バッククリックで、抹消されました(。・´д`・。)✏

くっそ~! 諦めないぞ‼️

また続きを書くのだ~✌

(↓↓↓以下、書き直し😭💧)




■疲れやすさの度合い🌿

・普通の人に、『 5倍の重力 』が加わった疲れやすさのようです( 。゚Д゚。)

自分でも、" 5倍!? そりゃ、どおりでしんどいはず!"
と、納得しました☺💧



・わかりやすく表現すると…

アニメの『 ドラゴンボール 』で、孫悟空やクリリンたちが…

鉄の重りをつけて特訓していましたよね?😄

あんな感じで、腕や足には3キロ・肩には5キロ…

背中に10キロくらいの鉄の重しを背負って、毎日生活している感じです😅


・なので、【 正直 】言うと…

「ヘルニアで腰が痛くて働けない」とか

「首が痛くて。膝が痛くて…」とか

「熱が 37度以上あって………」

などと言っている人を見たり、聞いたりすると、本当に腹が立ちます😔💢

“ ハァ? その程度で?! ちゃんちゃらおかしな話だわ!”
と思うような事も、正直あります( `Д´)/💦


・ヘルニアでも頑張って働いている人もいる!

リウマチで、もう お仕事なんてしなくてもいい お歳の方でも、頑張っている人はいます!


もちろん、みなさんが お辛いのもわかります☘️

ただ…辛いからといって、『 病気を言い訳 』にして…

やるべき事を『 サボろう 』としたり

“ ダメだ。今日はしんどいから止めよう(休もう) ” などと…

頑張らずして『 諦める 』のはどうか?と思います😔💧

・何事に対してもですが…

頑張らない人や、努力をしない人は、よもぎは本当に嫌いです☺💧




■どんな痛みなの? どんな風に痛むの?('_'?)🌿

・痛みの表現は、本当に個々それぞれで、様々な表現があります。

代表的なのが、『 血管を割れたガラスの破片が流れる痛み 』ですかね😅

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・よもぎの痛みは、まさに『 有刺鉄線 』‼️

首から背中全面に、数十本の有刺鉄線を縦に突き刺され…

それをグリグリと掻き回される痛みです😅

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・他にも、少し大きな音を聞くだけでも、全身に激痛が走る人や…

・髪の毛を触っただけでも、身体中が痛む方…
(私も、発症当時はこれだったので、髪もバッサリ短く切りました💧今は、長いです☺)


・彼氏に、「よもぎちゃん♥️」と肩に手を置かれたり

「よもぎちゃん、ちょっとこっち来て😄」と、腕を掴まれるだけで…

『 ギャァァァーーー‼️‼️‼️ 』と絶叫し、飛びあがるほど痛かったです💧

(今は、そういうのは大丈夫です(o^-^o)✌)


・毎日、80~100本もの鎮痛剤注射をしながら、勉強を頑張って、生活を送っている大学生もいます💉

・重度の線筋と闘いながら、お医者さんをしてらっしゃる方もいます🏥

・学校にも行けず、入院生活を送っている子供も📖


・同じ『 線維筋痛症患者 』だけの中でも、本当に様々な方がいらっしゃいます。



良い病院を見つけるまで探そうとしたり、どうすれば痛みが軽減されるか試行錯誤したりと…『 頑張る人 』もいれば…

“ 私は◯◯◯の病気だから仕方ない ” を言い訳に、何の努力もせず…『 頑張らない人 』も。

【 個人の勝手 】ではあるのでしょうが…

私個人的には、良くなりたいなら、もう少し考えた方がいいよ。と思いますけどね(●´∀`●)📝




■『 線維筋痛症 』の痛みは、脳の故障が原因?('_'?)🌿

・原因不明病とされている、線筋。

日本は特に、欧米や他国と比べると、10年も研究が遅れていると言われています💧

すでに、『 難病指定 』されている国もあるようです🏥


どの国でも、やはり原因はわからないのですが…

多くが、脳の誤作動であると推測されています✏

通常ならキャッチしないはずの刺激を、脳が『 痛み 』と捉え…

身体のあちこちに、激しい痛みを伴うのではないか?と🧠✨

自律神経や、不眠、うつ病などに関係もあります。




(セーブしておこう! またブログが消えたら最悪だ😱)

(AM 11時半に書き始めたのに………もう、PM 2時過ぎじゃん😭)




■あの世界的な有名人『 レディー・ガガ 』さんも発症🌿

・個性的なアーティストで知られる、歌手のレディーガガさん

去年?『 線維筋痛症 』を公表し、無期限の活動停止を余儀なくされましたね。

(現在は、活動再開しておりますヾ(・∀・)ノ♥️✨)


ガガさんが公表した事により、少しは『 線維筋痛症 』が世界的にも知られるようになりました。

しかし、ガガさんもかなり叩かれた様子😢

心無い人たちに、「あんなの甘えているだけだ」とか

「わがままガガ」や「仮病」など。

同じ人間なのに………悲しいですね(。・´д`・。)


ガガさんが、今後 線筋への影響を もっと変えてくれると、私は期待しています☺🎵

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・日本でも、『 線維筋痛症友の会 』というのがあります😊

私は独学派タイプなので、入ってはいませんが…

お困りの方は、頼ってみてはいかがですか?☘️✨


■JFSA 線維筋痛症友の会
線維筋痛症とは。

https://www.jfsa.or.jp/page0101.html


☘️【 最後に……… ((φ( ̄ー ̄ )🎵】☘️

・線筋の痛みは、熱いシャワーを浴びたり…

温湿布や、ホッカイロを貼ると、多少は楽になりますよ。

とにかく、つらい時は、身体を温めてあげてくださいね(*´-`)♥️


・これからも、線筋については『 よもぎブログ 』で取り上げていきたいと思いますので☺

線筋患者さん、みんなで頑張っていきましょうヽ(*´^`)ノ
☘️


P.S なんかしんどいと思ったら、微熱が 37.4度もある(+д+)💦



■激痛と嘔吐『 頚椎 後弯症 』🏥
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/14114138.html

■(レディーガガさんも発症)
線維筋痛症の症状や生活
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■線維筋痛症・身体を温める対処法🏥
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