よもぎの幸せ(ミニチュアフード作家)の日常生活

22年間の過去の「心の病」や、2014年頃から「頚椎症」「線維筋痛症」という身体の病を患い… 現在は、ミニチュア製作とブロガーの勉強を楽しみながら、頑張って生活しています(o^-^o)♪

タグ:#つらい


こんばんは🌙
一昨日の嫌な夢から、鬱が続いています。

あの日、フラッシュバックして、久しぶりに解離症状に陥り…
涙が勝手に流れて、辛かった時期の過去を色々と思い出しました💧

二度寝したら落ち着いたんですが…

今日の夜、また突発的なフラッシュバックを起こし…
涙が止まらなくなって、夜なのに友達に電話して話を聞いてもらいました📞

何かがあったわけでは無いんですが…

この最近の大雨続きの影響や、日本各地での地震や台風、大雨洪水などのニュース…

パニック障害持ちのお友達も病み気味だし。
親友は、体調崩して入院するし。

なんだか嫌な事続きで心配していたら、自分も共感しちゃって情緒不安定で鬱発症。

これだけメンタル病んだのは、数年ぶりなので、自分でもわけがわからずです(*T^T)💧

ただただ、何をしていても悲しくて。

気圧のせいか?体調も良くないので、作業も出来ず悔しいやら情けないやらで…😢⤵


今日は、友達に話を聞いてもらったので、今は落ち着きを取り戻しましたが。

彼氏にも来てもらいます。
もうAM12時ですが、もうすぐ仕事終わって来てくれます。

首からの吐き気も治まらないので…
ついでにマッサージもしてもらいたいと思います🌿


心の病は、5年ほど前からほぼ回復傾向にあり、安心していたので…

久しぶりに再発して、正直動揺しています(ーωー)💦

『心の病はまだ完治はしていない』と、再認識させられて、なんだか悲しいしツラいです😢


大雨と台風被害で災害被害に遭われている方々…
何もしてあげられはないですが
みな様のご無事と、迅速な措置や、なるべく早い復旧をお祈りしております🎋

どうぞ ご無事で ありますように🌿✨


あ。彼ぴが来てくれたので、マッサージしてもらって、話聞いてもらいまーす✌










気圧の影響か? 情緒不安定だ((T_T))

心の病気,解離症状,情緒不安,災害,洪水,地震警報,被害,悲しい出来事



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◎主に1/8のドールサイズ・ドール用小物や雑貨の…
ミニチュアフード作家として…
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悲しい夢を見て、飛び起きた。(AM3時)
涙が止まらない😭


10才年下の前の彼氏とは、大きな喧嘩もせず5年付き合ったけど…

彼の職場に来た女の子の事を好きになってしまったようで、2016年のクリスマスの夜中に別れた😢💔

凄く穏やかで、大人しいおぼっちゃんタイプの彼。

それまで私が付き合ってきた、DV男や浮気男やヒモ男とは違ってた。

重度の心の病を患っていた私には、独りぼっちになるよりは、ダメ男でもいいから、誰か傍に居て欲しかったから、ダメ男ってわかってても付き合っていた💧

19~35才までは、自殺未遂の繰り返し。
200錠以上の薬を、アルコールと多量摂取したり…
リストカットは当たり前。
過食嘔吐も、アルコール依存からも抜け出せなくて。
ご飯は、1日 500カロリー未満で、体重も5号~7号サイズの服。

うつ病やパニック障害・対人恐怖症など色々な合併症も発症。
神経質さも異常なまでだった。

そんな私だったから、今の愛犬がまだ小さいのに
毎晩真っ暗な部屋のゲージに閉じ込めたまま、家にも帰らず、お酒を飲みに街に繰り出してはリストカットする日々。

日中は、神経質とうつがひどくて、引きこもり。

愛犬君は、血が出るまで自分のシッポを咬む『自傷行為』をするようになり、病院につれていったら、『不安障害』だと診断され………
私と同じように、安定剤を飲む始末😢


そんな生活から抜け出せたのは………
当時付き合っていたダメ男が、私の母の妹(私の叔母)と付き合い始めて、私が振られた事がきっかけ。

信頼して友達のように仲良かった叔母(私は、母とずーっと凄く仲が悪かったから、その分、叔母に良くしてもらってた)に、彼氏を取られて…

悔しくて悲しくて、辛くて… " いつかあの二人を見返してやる! " って決めて、悔しさから、強い意思を持ち…
祖母の代、母の代と受け継いできた定食屋さんの後を継いだ。

学生向けの大盛り店だったから、大量の仕込みも料理も接客、フロア、食器洗いや片付けも…
常連の学生さん達が手伝ってくれながらも、全部私一人でこなしていた✌

そんな頃、大学生だった前の彼氏と店で知り合った。
彼のバイト先が、たまたま私の先輩が働くお店で、共通点もあったのもきっかけ。


5年付き合った前の彼氏と知り合った頃は、まだ過食嘔吐やアルコール依存もあり、リストカットも。
彼は、「止めろ」という事も無く、心配してくれながらも、現実を受け入れてくれていた。

そんな穏やかなおっとりした彼と付き合っているうちに、嘘みたいに急激に、私の心の病は回復していった🏥
約18年間良くならなかった重度の心の病が…
たった一人の人と知り合っただけで、みるみる良くなっていったのだ。

もちろん、愛犬に対するネグレクトもなくなっていた🐶
(でも、愛犬君は、その頃人を咬むようになってしまった💧)


私は毎日自営の『定食屋』を頑張って切り盛り。
人生で初めて味わう充実感だった。

そんな中、身体に異変が!
全身に走る激痛。
髪を触られるのも、「よもぎちゃん」って肩を軽くトントンってされるのも、耐えられないくらいの痛みが走る💦

相手は悪くないのに、痛みでブチ切れそうになる。

じっとしていても、横になっていても、身体のあちこちが痛くて痛くてたまらない。
髪も洗えないから、長かった髪もボブカットに切った✂️

切り盛りしていた定食屋も、続けていける訳もなく閉店。
悔しかったし、悲しかったなぁ…。


それからは、病院をたらい回し。
どこの病院へ行っても、「どこも悪くないです」と言われ、ロキソニンと湿布を出されるだけ。
そんなの、みじんも効果無し。

医者はあてにならないから、自分で病院を探し、今も通院している『線維筋痛症』やリウマチの専門の病院を見つけた。
病名も自分で見つけた🔍
ついでに『頚椎症(後弯曲症)』も発覚!

穏やかな彼と付き合いながら、闘病生活の始まり。
働けないから、借金も抱えた。
お付き合いしているうちに、心の病の方はかなり回復していた事が、唯一の救いだったかな。

病気が抱えても、生活していく為には、仕事もしないといけない。
でも、そんな身体で働けるわけもなく。
借金生活をしながら、職探し💧

当時は、母はまだ私の事を相変わらず理解もしてくれず。変わらないままの母だったから、助けてくれるわけもなく。


元々、ミニチュアフードの買い手側だった私。
家の中で自分に出来る仕事内で、手に職をつける為に、ミニチュアフードの製作側の『職』を選択👌

まずは独学で、毎晩、筆記の猛勉強をして、イメージトレーニング。
次に、見よう見真似で、2015年の3月頭から、粘土作業開始!

通院当初のブロック注射と静脈注射がかなり効果があり、発症当時は " ステージ3 " だった『線維筋痛症』も…
通院し、6年?経った現在は " ステージ2 " まで回復✌


ここで簡単に『線維筋痛症』の痛みレベルを体験出来る方法を紹介🏥

・洗濯バサミを、耳たぶに挟む
・その痛みの8倍~12倍の痛みが、『線維筋痛症』患者の " 通常 " の痛みレベルです
・24時間、身体のあちこちに痛みがあり
・痛みのひどい日や、軽い日はありますが、痛みが消える日はありません

[ 痛みを数値化した簡単な表 ]

●洗濯バサミで耳を挟まれた痛み 186

●骨折 500、500~600、800、1000

●線維筋痛症 平均700、790

●線維筋痛症重症者 1000~3000

●リウマチ 100~200、300、400

●痛風 100~200

●歯痛 100

●出産 1200


これを見るだけでも、かなりの痛みが伴う事がわかります😅

私の、痛みは600~800程度で済んでいます。

自殺する方も多くいると言われている重症患者さん方…
" ステージ4や5 " の方は、車椅子やほぼ寝たきり。
ひどい痛みで、お辛いと思います(*T^T)


5年付き合った前の彼氏には振られちゃったけど…
ミニチュアフードの製作者側に立った私は、心の病を再発する事もなく…
少しダメ男だけど、優しい新しい彼氏も出来て1年。

うちの愛犬君は、14才で心臓病があり、超甘えん坊のワガママ君だけど、精神面もかなり落ち着き、人を咬む事も9割はなくなりました🐶💕


【ここでやっと、今日見た悲しい夢のお話】

前の彼氏とスナック(お互いにお酒飲めなくなってるのに)で、大喧嘩し、ひどい別れ方をした。

その影響で、私はまたアルコール依存と自殺未遂の日々に逆戻り💧

愛犬を、小さな小さな檻に閉じ込めたまま、育児放棄。
気が付いた時には、愛犬はガリガリに痩せていて…
シッポや、お尻、足はネズミにかじられて、傷口にはウジ虫がわいて、ひどい傷!

パニックになった私は、喧嘩別れした彼氏に電話するものの、出てくれない。
電話帳で、近くの動物病院を探して、緊急搬送する🚨
っていう所で、飛び起きました((( ;゚Д゚)))


昔はしょっちゅうあったけど…こんな夢、5年ぶりくらいに見た。

私の心の病も、まだ 100%完治ではないし。
愛犬君のメンタル面も、まだ 100%完治ではない。

あの子の心を長年傷つけてしまった分、この先あの子が亡くなるまで、責任は取って行くと決めている。
愛情もたーっぷり注いで、しつけと称し手をあげる事も一切やめた!


私が子供の頃に、母親にされてきた事と同じ事を、私は大事な愛犬君にしてきたのだ😢
母の一番似たくない部分が、自分でも気付かぬうちに似てしまっていた💧


重度の心の病を長年患った経験は、今でもたまに影響が出る時がある。
それがなくなる日がきたら、その時やっと私の心の病は 『100%完治』と言えるのだろう…。

そうなれる日が来る事も願いつつ、今の生活を大切にしたい🌿

時間を無駄にせず、ダラダラした生活をせず…

失ってきた 18年という長い時間を取り返すためにも…
今は、『将来の目標』に向けて、前進あるのみ!

あの18年の辛さと苦しさと比べると、『線維筋痛症』も『頚椎症』も、いつかやってくる『更年期障害』もへっちゃらな方だ。
死にかけたくらいの心の病を乗り越えられたんだから、他のどんなに辛い事も、乗り越えられる自信がある👊

ミニチュアフード作家となってから、私は些細な事でも、本当に幸せを感じられるようになった(´ー`)
生活に充実感も感じられるし。
達成感を味わえるようにもなったし。
目標に向けて頑張ろうという気持ちも芽生えた。

何より、今まで感じた事の無い『生きていくんだ』という気持ちが持てるようになった事が、一番の変化だと思う❇


久しぶりに悲しい夢を見て、過去を思い出して…
凄く動揺して、涙が止まらなかったけど…

こうやって吐き出したら、もう平気👍🌿

あら。あっという間に、AM5時過ぎ(((^_^;)

注文も来てるし、次のイベントも控えてるから、再販製作の作業もしないといけないのに…
また寝不足になっちゃった😱💦

よもぎは今日も、マイペースで作業頑張りまーす(*´∇`)ノ🌿🎵


(長文を読んでくださり、ありがとうございました<(_ _*)>🌠)

(不快感を得た方は、しれ~っとスルーでお願いします)




※【 追記 】10月15日(月)

2018年9月27日から、『 新しい目標 』として

立派なブロガーになる事を決意したした(o^-^o)📝

10月1日から、本格的にネット関連の勉強を開始✏

ブログランキングのカテゴリーの変更もし………

アフィリエイトも始めました。

まだ始まったばかりですが………

身体を動かす仕事が出来ない私にとっては、良い選択肢かな?と思っています😄

将来、手に職をつけておかないと、私には頼れる家族が居ないので…😅

ミニチュアフードの講師と、立派なブロガーの夢と目標に向かって…

これからも日々こつこつと、ブログ更新や製作作業などを、頑張っていきたいと思いますヽ(●´ε`●)ノ🌿✨

(※ミニチュアイベントは、当分控えるかな。
二足のわらじだと、1日の時間が全然足りない(((^^;)💧)


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こんばんは🌃

今日は、夕方まで今までに無いくらい体調が良かったので、久しぶりにお風呂に入りました🛀🎵

(髪は数日置きくらいに洗うんですが、身体を洗う筋肉への負担が大きいので、お風呂はたまにしか入れません)

絶好調だったので、朝8時~昼13時まで作業をし
その後、久しぶりにお風呂(o^-^o)🛀

気分も良く、汗も流して身体も気持ち良く…


なのに、夕方から、あちこち身体の痛みが出始め、夜には痛くて痛くて…( >Д<;)💦


昨日、いつもの近くのコンビニ(徒歩3分ほど)で、飲み物などをまとめ買い。

計7kgくらいの袋を持ち帰ったのもいけなかったようです((T_T))

前回は、10kg近くの買い出し袋を持ち帰った途端に、身体の痛みと吐き気に襲われ、ゲェゲェ吐いてぐったりしてしまいました😨

今回も『痛くなるかな?微妙だな』と少し不安はあったものの、徒歩3分の距離間で、2回休憩を挟んで帰宅しました🏠👣


昨日は大丈夫だったんですが…

今日の作業と、お風呂と、昨日の買い出しが重なり、

あ。あと、愛犬の病院だったので、お散歩もさせたのも身体に堪えたみたいで💦


今日の夜になり、あちこちの痛みが増し、少し気分も悪くなってきたので…

凄く早く寝たかったけど、仕事終わりの彼氏にマッサージをしてもらう事にしました✨

毎度のように、23時半まで彼氏が来るのを待ってから、がっつりマッサージしてもらいました🙌

だいぶん楽にはなりましたが、まだ痛みは取れていません💧

お薬も飲んでるし、湿布も貼りまくったので…
後は、睡眠を摂れば回復するとは思います(((^_^;)


『線維筋痛症』を発症してから、外での仕事が出来なくなったのはもちろん…

私の場合は、『後弯曲頚椎症』も重なっているので、余計に厄介です💧


昔から、かなり『神経質』で、毎日ピカピカに掃除や家事をしていたのに、今は通常の『家事』すら普通には出来なくなり…

びんだれ(だらしない人)のような部屋になってしまってます😱⤵

(また、雑な部屋に慣れてしまっている自分にもびっくりですが😂💦)


そろそろ衣替えもしないといけないし、冬布団も片付けないといけないし、ベッドの買い換えも考えているので…

弟にでも手伝ってもらわないと、一人じゃとてもじゃないけど出来ません😥


東京イベントも、長旅になるので、体調だけが心配です(・д・`*)💧

何かあっても、イベントの時はいつも母が付き添ってくれているので、私は大丈夫なんですが…

見に来てくださるお客様へご迷惑をお掛けするような事にはなりたくないです❗

イベントまで後少し。
体調管理ももっと考えて行動、メンテナンスしておきたいと思います🌿✨


同じ『線維筋痛症』で、毎日辛い思いをしながら生活されてる方は、たくさんいらっしゃると思います。

そんな方々の為にも、線維筋痛症患者でもこんな風に生きているよ。と、少しでも『勇気や前向きさ』を与えられる事が出来ればいいかな。と思っています(*´,_ゝ`)🎀✨


・昨日の買い出しで腫れた指(/ー ̄;)

線維筋痛症,身体の痛み,原因不明の病気,筋肉,疲労,痛い,思い荷物


もうAM2時半過ぎてます。
明日もいつものように、朝8時から作業の予定なので
そろそろ寝なきゃ😆💦

みな様も、色んな病や問題を抱えながら生活されてらっしゃると思いますが…
『無理は禁物❗』なので、頑張り過ぎないように頑張ってくださいねo(*≧∇≦)ノ🎀


でわでわ、おやすみなさいませ🌉✨💤











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こんばんは🌃

ぐったりな よもぎです(((´д`、)

持病の『線維筋痛症』の朝のお薬だけが今朝は切れていて、いつもの栄養ドリンク(医薬品)を飲んで、ゆっくり作業していました。


昨日の買い出し…手芸店と 100均をふらつき。
ミニチュアのお店に立ち寄り。

それに加えて、今日は午後から病院。
スーパーに買い出し。

途中、あまりにもフラフラするので、1本千円もする『ユンケル』を飲みましたが、あまり役に立たず💧

(症状がマシな日は、ユンケルはかなり効きます⤴)


買い出しを終え、帰宅(今. 17時50分に至る)🏠👣

移動は車ですが、買い物などでブラブラ歩くだけで、ひどく疲れます💧


[ 以前も書いた、『線維筋痛症』の痛み数値 ]

簡単な『線維筋痛症』の痛みレベルを体験出来る方法🌿

・洗濯バサミを、耳たぶに挟む

・その痛みの8倍~12倍の痛みが、『線維筋痛症』患者の通常の痛みレベルである

・24時間、身体のあちこちに痛みがある

・痛みのひどい日や軽い日など、波はあるが、痛みが消える日はない


[ 痛みを数値化した簡単な表 ]

●洗濯バサミで耳を挟まれた痛み → 186

●骨折 → 500、500~600、800、1000

●線維筋痛症 → 平均700、900

●線維筋痛症重症者 → 1000~3000

●リウマチ → 100~200、300、400

●痛風 → 100~200

●歯痛 → 100

●出産 → 1200


これを見るだけでも、かなりの痛みが伴う事がわかります😅

私の痛みは、600~800くらいの間で済んでいますが…
それでも痛みが強い時は、ひどくツラいです。


最近知ったのが、疲れやすさの度合い?!

普通の人に、『5倍の重力が加わった』感じの疲れ具合のようです( 。゚Д゚。)

" 5倍!? そりゃ、しんどいはずだ!" と、納得してしまいました😅


座って、指先だけの作業をする時などは割と平気なんですが…

荷物を持って歩いたり、用事で外出時に歩いたり…
家事なども、普通に毎日は出来ません。

歩く距離が短くても、すぐにバテバテになり、ひどく疲れて ぐったりしてしまいます💦


まさに今日がそれで…
朝のお薬がなかったのと、昨日の外出と今日の外出で、フラフラ&バテバテです( >Д<;)

両足と背面が痛むくらいで、身体の痛みはひどくはないですが、身体を動かす力が入りません。

欠かせない栄養ドリンクも、重いので買って帰れませんでした。

また明日にでも買いに出なきゃ⤵

栄養ドリンク(医薬品)は、疲れやすいカラダに…
お薬は、痛みを軽減させる為に…私には欠かせないです🏥


体調管理も仕事のうちなので、もっとしっかりしないといけないな。と思いました<(_ _*)>💧

とりあえず、ぐったりなので 今日はゆっくり横になって過ごします🐥✨

携帯を持っているだけでもツラいので、SNSチェックはまた後でしまーす🍀




◎追記:2018. 11. 29 (木)

■『 線維筋痛症 』の辛い激痛や疲労感・首背中の痛み・免疫力の低下など
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13473113.html

■ゲェゲェ吐いた(+д+)
『線維筋痛症』つらい吐き気
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13595093.html










澄肌漢方堂

ひえとりん


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線維筋痛症,全身の痛み,原因不明の病気,疲れやすさ,免疫力の低下


おはようございます🌃

吐き気と痛みで眠れなかった よもぎです(゜_゜;)

ありがたい事に、今年に入り、ゆっくりご飯を食べる時間もないくらい忙しく充実した日々を送らせて頂けるようになった よもぎなんですが………

作業からの身体への負担の悪影響大きくなり、体調を崩す日が増えてきました💧

通常の痛みくらいじゃ、休んでいる暇はないので、痛みを我慢して作業しています。

そして無理をする結果…

・筋肉のこわばり

・ひどい肩こり

・頭が割れそうな頭痛

・うずくまるくらいの首の痛み

・背面全面の痛み

・痛みからの嘔吐

などの症状が出て、ご飯も食べれないくらいツラくなります((T_T))💦

母親や彼氏にマッサージをがっつり2時間くらいしてもらうと楽にはなるんですが…

また作業を再開すると、数日でこの症状に襲われます。

身体の症状とマッサージの繰り返しです😅



今月は、検査月で、先々週 病院で色々と検査をしました🏥

持病は、『後弯症の頚椎症』と『線維筋痛症』です。

後弯症で1番いけないのは、下を向いて何かをする事。

線維筋痛症で1番いけないのは、重い物を持ったり、激しい運動(強い筋肉を使う事)など。

私がミニチュアを始めた当初から、お医者様からは…
「ミニチュア作業は良くないよ」と言われ続けていました😅

『線維筋痛症』の方の身体の激痛は、年々良くなってきているんですが。

どうやら、頚椎症の『後弯症』が年々悪化。

とうとう お医者様から、「頚椎がひどく傷んでいるから、ミニチュアは止めなさい。他に楽しい事を探しなさい」と警告されました(;>_<;)💧


●ここで『頚椎後弯症』の簡単な説明画を📷

・左が、正常な人の首の骨

・真ん中が、いわゆる『ストレートネック』の人の首の骨

(私は、若い頃からストレートネックでした)

・右が、ストレートネックが老化と共に悪化した、
『後弯症』の人の首の骨

(正常な人の骨より、逆S字に湾曲しているので、頭を支えきれず、頚椎を傷めます)

医者からの警告,後弯症,頚椎症,首や身体.神経の痛み,激痛,嘔吐,辛い


こちらの画像だと、よりわかり易いかと思います📷

骨と骨の間の軟骨がすり減り、首の神経を傷める事もあります。

骨と骨がぶつかるので、吐き気や嘔吐するほどの痛みを伴います😱

医者からの警告,後弯症,頚椎症,首や身体.神経の痛み,激痛,嘔吐,辛い


『後弯症』に加え…

私の場合は、全身に24時間痛みが出る『線維筋痛症』

という、原因不明の持病も患っているので…

いわば痛みが全身にくまなく出ている生活(ToT)💦

線維筋痛症,後弯症,頚椎症,首や身体.神経の痛み,激痛,嘔吐,辛い


このまま頚椎症を放置していると…

将来、ミニチュアはおろか、手足に麻痺が出る事もあるようです💨

かと言って、治す術もなく、痛み止めを飲んだり、注射をして我慢をするしかありません💉


ミニチュアフード作家は、私が選択した人生で初めて本気になれた仕事で…

『線維筋痛症』を患って、外での仕事が出来なくなり、家の中での仕事しか出来なくなったので…

ミニチュアフード作家は
“ もうこれが最後の選択肢だ!絶対止めずに頑張って有名になるぞ! ”
って決めて始めた仕事です。

『後弯症』(頚椎症)が悪化するからといって、止めたくはないです。

どの道、他の仕事に変えたとしても、大差ないので。

携帯いじりや、パソコンいじりも厳禁。

下を向いて、字を書いたり作業をしたりするのも厳禁。

そんな制限の中で…
もう1つの持病である、『線維筋痛症』にも悪影響を及ぼさない仕事なんてないんです。

結局、どの仕事でも同じ気がします(・д・`*)💧

ミニチュアフード作家として有名になって、将来はお教室をするのが、私の唯一の目標。

持病の様子を見ながら、まだ頑張ってみたいと思います。


万が一、手足に『麻痺』などが出たら、その時また次に考えたいと思っています。

とにかく、初めて自分で決めた道を、簡単には『諦め』たくはないのです(>_<)❗



一昨日から、痛みが強くなり、昨夜はまたゲェゲェ吐きましたが…

昨夜、母に1時間40分。

その後、彼氏に1時間マッサージしてもらい、今は楽になりました(o^-^o)🎵

気は抜けないですが、作業を休んでいる時間は無いので、また今日から頑張りたいと思います✊

多少、将来が不安ですが、今は今を一生懸命頑張りたいと思います( `Д´)/⤴✨


たこ焼き器セットと、クマちゃんイヤホンジャックの受注もまた入ったし。

ミンネの在庫切れも7品もあるので、身体も多少休めながら、製作を頑張りたいと思います🍀✨

みな様の応援が、とても励みになっています(*´∇`)ノ
いつも ありがとうございます💗




◎追記:2018. 11. 29 (木) その後のある日

■激痛と嘔吐『 頚椎後弯症 』🏥
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/14114138.html









頚椎症,線維筋痛症,医者警告,ミニチュア作家,将来への不安,後弯症


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こんばんは🌙
最近体調が優れない よもぎです💧

眠れない(寝不足)の日が続くようになり
前回の通院で、夜のお薬が変わりました🏥

お薬が合わないのか?副作用か?

ここ1週間、眠れるようにはなったものの
首や身体の痛み、首からの吐き気がほぼ毎日です。

今日もまた吐きました((T_T))⤵

やらないといけない事は沢山あるのに
痛みや吐き気で、作業もはかどりません。


普段、痛みが強くなると、仰向けになって身体を数時間休めていたら、多少楽になるんですが…

お薬が変わって以降は、首や背面の痛みから
ひどい吐き気に襲われ(二日酔いや、乗り物酔いみたいな)
ご飯も食べれず、水分も摂れなくなります😱


持病は『頚椎症』と『線維筋痛症』🏥

●頚椎症

私は、ストレートネックのひどい後湾曲症に老化が混ざり、首に強い痛みが出ます。

首の骨の手術は出来ないようで
今後も、老化と共に頚椎は、悪化していくのみのようです。

治療は、お薬や注射で、痛みを誤魔化すだけ💉
あとは、我慢するだけ。


●線維筋痛症(原因不明の奇病)

最近話題にもなった、『レディー・ガガ』さんが患っている病と同じです。

身体の筋肉を少し使うだけで、筋肉が収縮し
首、肩、背中全面が、凝ったり張ったりします。

強い痛みが、背面のほぼ全面に現れます。
ひどい時は、湿布も薬も注射も効果なく、ただただ痛みに耐えるのみです。

痛みがひどいと、吐き気もひどく襲ってき、ゲェゲェ吐きます((T_T))⤵


日常の生活でも、重い荷物を持ったり…
お風呂に入る事・歯磨きする事・洗濯や掃除・料理などがあまり出来なくなってます💦


今年に入り、お風呂の回数や洗濯や掃除の回数も、かなり減りました。


ミニチュアフード製作の粘土いじりは、指先だけの筋肉なので、楽に出来るのですが…

木を切ったり、プラスチック棒を切ったりするような作業では、身体に痛みを伴います(っ-_-)っ💧


発病して、4年。通院して、3年。
今でも先生には、ミニチュア製作を反対されます😅

が、私はミニチュアフード製作が『自分の最後の仕事』になると思っているので、辞めたり諦めたりするつもりは無いです👍

ミニチュアを辞めるという事は、自分の将来の『孤独死』を意味するのと同じだからです。

外での仕事が出来ないので、『手に職』をつけておかないと、将来の生活が大変な事になります🈲


今は、祖母や母がまだ生きているし、ミニチュア活動の支援もしてくれているので、生活出来ていますが…

いつか、祖母も母も死んでしまったら、その後で困るのは自分です!
だから、将来困らないように、今は、『将来に向けての基盤作り』を頑張ってやっています‼


少々ツラいくらいでは、仕事は休みません。

ゲェゲェ吐いたりしてダメな時でも、簡単な作業を少ししたり、SNS整理をしたりと…

何かしらは、出来る限りするように意識してます⤴


製作から梱包、お客様へのお手紙、発送、全部一人でやっているので、時間が足りなくて足りなくて😅💦

プロとして意識を持って、ミンネでの販売をしているので…
ご飯を食べる間があったり、トイレやお風呂に入る間があるなら、身体が辛くても、お客様を優先に責任感を持って、仕事をするように心がけています🍀

自分の事は後回しです。

販売作者の事情で、お客様にご迷惑をおかけするのは申し訳ないですからね(^◇^)💗

お客様あっての『 Yomogi's Happiness 』ですので😄


ツラい日も多いですが
ミニチュア製作をする事は、私にとっては、楽しくて幸せを感じれる時間です🎵

これからも、出来る限りミニチュアフード製作を頑張っていきますよーヾ(o≧∀≦o)ノ゙🍀


P.S 次の通院で、お薬の相談してみます🏥


体調がツラい時って、たまにこうして 吐き出しちゃいますが、多めに見て頂けると嬉しいです😃


・10日以内に、たこ焼き器セット(6セット)の製作🐙

・3月10日までに、イヤホンジャックを完成させる✨

・ミンネで品切れかけの
コーラ・バタートースト・ラピュタパン
・お抹茶・和菓子のうさぎ饅頭・豆大福・栗まんじゅうの補充製作🍞🍡

・3月新作用の、可愛い動物パンシリーズ・動物ホットケーキの製作🐻🐼🐤

・日頃のミンネの発送準備など

4月に入るまでに、やらなきゃいけない事が色々立て込んでいますΣ(;`∀´)🎵


寝込んでいる暇はないのに、体調が良くない日が増えて、困っています🌀


出来る限り、諦めずに頑張りたいと思いますヽ(´ー`)ノ🍀


いいねや、コメント、シェアやリツイート、レビューコメント、応援メッセージなど
本当に、製作の励みになっています(o^-^o)

こんな よもぎを応援してくださっている みなサマに
感謝でいっぱいです💗

まだまだ未熟者ですが
これからも、どうぞよろしくお願い致します
🌷(・∀・)人(・∀・)🌷












痛いのはつらい(*ToT)💧 でも頑張る💪

首,身体の痛み,頚椎症,線維筋痛症,辛い,ツラい,痛い,生活に支障



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こんにちは☀
今日は、私にとっては大事なお話をしたいと思います。

なかなか理解されにくい内容なので…
興味の無い方や、不快に感じる方はスルーしてくださいね(((^_^;)


【 毒親について(前書き) 】

・世の中には、“ 嘘でしょ?” って思うような親も沢山います。

子供を産んでいれば、みんな他人の気持ちがわかる人間ばかりではないんです。


・それと…
大した苦労やツラい経験も無く、ぬくぬくと育ってきた人には理解しにくい問題だとも思います。

私がこういう話を書くのは…
恥さらしだとしても、大人げないとしても構いません。

そう感じる人は、“ 薄っぺらい人間だなぁ ” “ 苦労も知らないんだろうなぁ ”と、私は感じるくらいです。

(批判するつもりは、一切ありません。私が感じてる事ですので、不快に感じる方は、申し訳ありません(ノ;≡ω≡)ノ)


・頭の回転が良く、想像力豊かな人は…

自分が経験をしてなくても、他人の気持ちを考える事が出来、相手をしっかり見定める事が出来ます。

“ 他人事 ” だと簡単に済ませるのでは無く
“ 自分だったら? ” と置き換えて考える事が出来る素晴らしい方々も居ます。


・みんなに理解してもらおうとは思ってもいません。

ただ、同じようにツラい想いをしている人(子供)や、家族の方々に、少しでも何かの為になれればいい。と思っています。

そして私自身も、一部の理解してくれる人にさえわかってもらえれば、心が洗われる気がします☘️✨

・私は私らしく。

だから今回は、私の実母。『 毒親 』について書いていきたいと思います(*・∀・*)✏




【 毒親について(私の過去の精神病) 】🏥


・私は、19才で『境界性人格障害(ボーダーライン)』を発症。

きっかけは、過度なダイエットでした。

その後すぐ、『 摂食障害 (過食嘔吐と拒食症) 』を発病。

そして、20年近い苦しい、つらい人生が始まりました🌀

20代前半~後半にかけては…

合併症で、『 うつ病・パニック障害・対人恐怖症・アルコール依存症 』など、他 いくつかを次々と発症🏥


◎私の20代は、自殺未遂の日々。

2週間ほど意識不明の危篤になり…
3度の手術を受けるくらい、カラダにも大きな傷を負った事もありました。

そんな状況だったので、仕事も出来ない時期も多く…

借金や 昼&夜掛け持ちのバイト(調子のいい時期のみ)
で なんとか21年間、独り暮らしを続けてきました🏡


・友人たちは、「久美ちゃんがノイローゼになった」
と、少しずつ離れていきました。

・家族や親戚からの助けは 全く無かったです。

逆に、“ 身内の恥だ ” “病気じゃない。気持ちの問題だ!” とか言われていたくらい。

(母の弟………私の叔父はかなり有名な医者ですが、何の役にも立たず、他人事)


そんな環境の中、うちの毒母といえば…

子供たちの事は、ほったらかし。

自分は男が居ないと生きていけない女だから、常に男。男。


[ 母に言われて辛かった事 ]


◎私が自殺未遂をし、入院。

退院した翌朝、突然母が…

母「ねぇ…………。」

私「(あ。また何でこんな事したんだ!?って叱られるかなぁ…)」

母「お母さん、この歳で ◯◯◯ したの~♪」

「Aさんは、◯◯◯の相性が良くて…Bさんとは ◯◯◯の相性が良くて~………迷うなぁ」

「お母さん、今まで◯◯◯でね~……………ボソボソボソボソ…秘…秘…秘………」と…

大量の眠剤が、まだ体内に残り、玄関とトイレも間違えるくらい意識が朦朧としている私に、楽しそうに、永遠と話し続けていました💀💦


私「(こいつ、きちがいだな!)」(終)



◎私が、過食嘔吐を止めたいのに止められなくて

「ママ、精神病院に連れてって」と、泣きながら言った時。

母「あんたバカじゃないの? 精神病院は、ノイローゼが行くとこよ!?
食べて吐きたいなら、好きなだけ食べて吐けば?」と、他人事💀💦 



◎私の心の病がひどくて、凄く辛かった時期…

ひどい毒母にですら、こんな私で悪いと思って生きていた。
そんな時、母にふと聞いてみたくなった…


私「ママ、私の事好き?産んで良かったと思う?産まなきゃ良かったと思う?正直に答えて」

母「(考える間もなく) 産まんかったら良かったと思うよ。あんたにしても、兄ちゃんも、弟達も、ボロばっかりやん」

そう返ってくるのはわかってはいたけど…

ほんの少し…残り1%に期待した私がバカでした💀💦



◎自分は、男男で子供たちの事はほったらかしのくせに…

私の事をとっても大事にしてくれていた優しい彼氏には

「あんたのせいで、久美はこうなったんだ!」
など、罵声を浴びせる日々。

本当に優しかった彼氏たちも
「久美ちゃん、ごめん。久美ちゃんの事嫌いになったわけじゃないし、見捨てるつもりも無いけど…
もうあのおばちゃんに関わりたく無い。別れよう」と、サヨナラ💀💦


( 余談 1)

・40歳を越えても、まだお嫁にすら行けていない私。

原因は、もちろん自分にあると思っていますが…
毒母のせいもあると思っています。

去年、5年お付き合いした彼氏にも…

毒母は私の知らない所で彼氏に罵声を浴びせていたようです。

別れる事が決まった後に、彼から色々聞きました。

・別れた理由は、彼に好きな人が出来た事でしたが。

私の『線維筋痛症』の病気の事もあり、また彼のせいにしていたようで。

「久美ちゃんには悪いけど、おばちゃんに関わりたく無い。大っ嫌いよ」とよく言ってたなぁ(((^_^;)

優しく真面目な元彼でした。



( 余談2)

・私が2歳半(弟達が産まれてすぐ)に、親は離婚。

私は、3歳~小学2年頃まで、ほぼ毎日公園にいるおじさんから、性的虐待を受けていました。

子供だから、何をされているのかも?
意味もわかりませんでした。

家に帰れば、たまに居る母からは殴る蹴るの虐待。

ご飯も無いし、洗濯や家事もお風呂に入ることも…
3歳から自分でするしかなかったです。

・母は、昼間はお勤め。夜は、お水のバイト。

深夜になると、酔っぱらってはいつも違う男を連れ込んで帰ってきていました💀

・大人になり、初めて母に性的虐待を受けていた事を話した(私が、37歳)時も…

「どうせあんだがミニスカートでも履いてたんだろ。バカが」
と言われて終わりました💀💦


・小学6年の時、母の日にカーネーションを1本買って帰った事があります💠

「ママこれ。母の日だから」
って渡した、1本のカーネーションは…

そのままテーブルの上に置かれたまま1週間…2週間経ち…枯れていきました💀


・手作り弁当や、参観日や運動会に来てくれた事はほとんど無いです。
(仕事仕事だったから、仕方ないのかな?)




【 精神病の回復期 】🏥

・そんなこんな色々あり…

19歳から発病した心の病も、歳をとると共に環境も変わったり、出会いもあったりで…

30才くらいから 少しずつ良くなっていき、35才で やっと ほぼ完治🏥


( 余談1)

母の妹(めちゃくちゃ仲良くしてくれていた、私の叔母)に…

私の年下の彼氏(3年付き合っていた)を取られた時は、凄く悲しかったです😢

ボロ男だったので、今では気にもしていませんが。

叔母とは、それ以来絶縁。
彼とは、たった1年で別れたそうです(+д+)




【 線維筋痛症を発病 】

・35歳にして、初めて “ 生きてみよう ” と心に決め

祖母&母が代々続けてきた飲食店を、私が継ぎ

一人で仕入れから仕込み、料理に接客と、忙しくも充実した日々を送る事が出来ていました(〃^ー^〃)🌟

そんな時、カラダに異変が起き…
現在も抱えている 『頸椎症』と 『線維筋痛症』を発症させてしまいました。

・急激な無理な労働が祟ったみたいです💦
自律神経や、心の病気の因果関係もあるようですが、原因不明の奇病とされています。


・『線維筋痛症』は原因不明病で、欧米では 日本より10年研究が進んでおり、難病指定されている国もあります。

日本では、まだまだ理解されず…
“ 気持ちの甘えだ ” とか、 “ 誰でも肩や腰は痛いさ ”
“ 病気じゃない ” と言われる事も多いみたいです😥


重度の方は、寝たきり生活や車椅子生活などを余儀なくされ…

激しい痛みに耐えられず、苦しみ、自殺してしまう方も少なくないのです(..)

そういう方々に比べれば、私は 痛みはひどくても
なんとか身体は動かせるので、ラッキーな方だと思っています❇


・そしてまた自営業も閉店。

祖母の代から長く続いていた お店なのに、自分に力が無かったが為に…

あの時は、本当に悔しくて、情けない限りでした(ノ;≡ω≡)ノ




【初めて出来た私の夢(ミニチュアフード)】☘️


・長く辛かった、心の病は良くなったものの、突然発症した『 線維筋痛症 』と『 頚椎後弯曲症 』🏥

色々と悩み考えた結果…

外での仕事が出来なくなったので、以前から好きだった『ミニチュアフード』を仕事にしようと決めました。

人よりも、かなり遅い製作デビューです。
なので、最低でも、人の倍は頑張ろうと決めました✊⤴


・「ミニチュアフードなんかで生活していけるわけがない」

「そんなくだらない事するなら、甘えずに働け!」
と言っていた毒母も…

マッサージのお店を経営するようになり

最近は、ようやく、祖母や母も色々と理解してくれたり…
助けてくれる事も増え、身内の関係も良くなってきました✨

金銭援助も、去年から初めてしてくれるようになり、助かっています(〃^ー^〃)🍀


・とにかく、無理に筋肉を使う事を控えないといけないです。

・ミニチュアフードの勉強を、完全独学でいっぱいし、筆記やイメージトレーニングや、実践練習も たくさんしました。

実質 まだ2年半ですが…現在に至ります。

なので、私にとって『 ミニチュアフード 』は、ただの趣味でなく、今後の人生の【 夢と希望 】なんです🌟




【 モデラーズフェスティバル2017の突然の辞退 】😥


・去年、お世話して頂いたバンビーニさんにシックスカートのUEDAさん。

こんな新米ぺーぺーの私にチャンスをくれ、本当に感謝しかありません🌿✨

今年のモデフェスの為に、和菓子屋さんを製作してきました。

初めての木工作業も頑張りました✊

が、イベント直前にあの毒母と大喧嘩!💥

大阪イベントも、佐賀県のイベントも行けなくなりました😖


・恥ずかしながら、私は母の援助が無いとイベントの宿泊費や交通費も出せません。

あと、心の病の後遺症で…今でもまだ、一人じゃ乗り物に乗れないのです。

『 線維筋痛症 』で、いつ動けなくなるかもわからない。

などの理由で、イベントには常に母に付き添ってもらっています。

それを知っているのに、たかが喧嘩でイベントを台無しにする母😡


・主催側の方々、作家仲間の方々、わざわざ会いに来てくださる方々…

突然の辞退で、本当に沢山の方々にご迷惑をおかけする事となり

悔しくて悲しくてたまらない気持ちでした(o;д;)💧

“ 一人でも大阪まで行ける強さと経済力が自分にあれば ”
と、とっても情けなかったです(。>д<)💦


母との喧嘩がきっかけで、モデラーズフェスティバルを辞退する事になった事は…

明かすべきか?隠すべきか?迷い続けていました🌀

が、やっぱり私は『 嘘 』はつきたくないです!

“ 恥さらしだ ” “ 大人げない ” と思われてもいい!

私もずっとモヤモヤするのも嫌だし…

今回、ちゃんと本当のことを伝えようと決めました✏


また、必ず参加出来るように母の事も踏まえ、頑張っていきたいと思います(*・∀・*)🎊




【 毒親について(後書き) 】

・私の知人の一人。

元うつ病を煩い、難治性腰下肢疼痛(なんじせいようかしとうつう)という障害も抱えている子の父親も毒親。

・私の知人の一人。

子持ちの主婦作家さんの義母も、ひどい毒親。

・私の知人の一人。

作家さんの妹さん…
子宮がんから、両足大腿骨壊死という病を煩い、重度のうつ病を発病。

その方の母もひどい毒親。


・世の中には、そんな母親や父親も沢山いるんです。

みながみな、親や身内から、愛情を注がれて育ち…

当たり前のように幸せを感じたり、温もりを感じたりしているわけではないのです💦


・日本人は、特にこういう話題を『 恥さらしだ 』と隠す傾向にあるように感じます。

が、私は違います。

自分の過去も現在も、『 恥 』だと思った事はありません。


・似たような経験をして悲しんでいる人

・大好きな親に理解されなくて、辛い想いをしている人

・また、それに巻き込まれている人達

・経験は違っていても、似た気持ちで生きている人

・吐き出したくても、恥ずかしくて吐き出せない人


そんな方々へ、何か少しでもメッセージを伝えられればいいなぁ。と思っています(〃^ー^〃)🍀


自分の経験が、少しでも人の為になるのなら
私は恥でも何でも、さらしていきますよー!👍


結婚もしていないし、子供も居ない
(今はまだ、これといって、守らなければいけないものがない)
私だからこそ出来る事だと思っています😃


・いつか、守らなければいけないものが出来たら…

きっと私も、みなさんのように吐き出せなくなってしまうでしょうから。

今だからこそ。今、私に出来る事は、今のうちにやっておきたいと思います(* ´ ▽ ` *)✊✨




【 私のように吐き出せずにツラい想いをしている方々へ 】☘️


・1日1日を頑張って、将来未来を諦めずにさえ生きていれば…

きっと『 明るい未来 』は戻ってきます❗

そして、自分が行なった事は…

良い事も、悪い事も…

いつか必ず自分に跳ね返ってきますから❗

それだけは お忘れなく、生きていってくださいね(o^-^o)♥️



◎最後まで長文にお付き合いくださったみなサマ
本当に、ありがとうございました🌿✨

これからも、色々あるとは思いますが…

ミニチュアフード製作は頑張って続けていきたいと思います。

応援、よろしくお願い致します((o( ̄ー ̄)o))ふんが~ふんが~✌🎵



【 追記:当日 夜 】

・辛い経験や色んな問題を抱えていても

常に笑顔でいられる人の方が、私は断然素晴らしいと思います🍃

私はまだ子供で、そこまで強くなれませんが…

自分の過去や経験も乗り越えて、いつか笑顔で毎日過ごせるくらい、強い人間になりたいと思います😄❗


・母の事ですが…

子供の頃の経験に関しては、今はだいぶん母を許せています。

女手一人で、子供4人抱えて、母も辛かったんだと思えるようになったので。

ただ、大人になってからの辛い経験は…
まだ母を許せてはいません(^-^;


・いつか…母が死ぬまでには…

母の全てを許せる人間になりたいです。

だから、毒母でも何をされても何を言われても
私は母を見捨てません。

どうしても、何をされても言われても、嫌いになりきれないのです(*ToT)💧

親子関係の修復を諦めた事は、今まで1度もありません☘️✨

これからも、母との関係(悩み・闘い・苦しみ)は、きっと、続くでしょう。




◎追記:2018. 11. 29 (木)  その後と過去体験談

■💀 毒親との関係(母の許し方)・発達障害なら治らない
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13882920.html

■💀 毒親の気持ちがわからない・理解されない苦しみ
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13963988.html












毒親について,毒母,迷惑人間,ひどい親,辛い経験,虐待,ネグレクト



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おはようございます☀

昨夜は、早く寝過ぎて深夜3時には目が覚めちゃったよもぎです(((^_^;)

おばぁちゃんの生活リズムじゃん💦

(が、二度寝して今起きましたが😁💦)


今日は、私の持病の1つでもある『線維筋痛症』
について お話したいと思います🏥

先日、あの有名なレディー・ガガさんが『線維筋痛症』の為、無期限活動停止を公表しましたね。

特に日本では、あまり知られていない、原因不明の病なので…
レディー・ガガさんを機に、もっと多くの方々にこの病気を知ってもらい、理解を深めてもらえるようになればいいなと願っています🐰

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『線維筋痛症』とは、脳の誤作動で、通常は感じ取らない身体の些細な痛みまでもを察知してしまう病気です。

・全身に激しい痛み

・とにかく疲れ易い為、極度の疲労感を感じる

・免疫力も低下する為、その他 精神面や内蔵系など、様々な合併症も伴います


私は2018年の夏で、『線維筋痛症』を患ってから、丸5年になります。

発病当初は、点滴を打ちながらでも自営業の定食屋を営んでいましたが…

あっという間に、身体が動かないまで症状は進み。

外での仕事は出来なくなり、また、家事など簡単な事ですら出来なくなりました😥

病院を転々としても「どこも悪くないです」と言われるばかりでした。

自分で調べて、『線維筋痛症』の疑いがあると判断し、専門の病院を訪ねました🏥
(たまたま、1軒だけ地元にあったのでラッキーな方でした)


毎日、有刺鉄線を背中に縦に突き立てられ、中でグリグリと掻き回されるような激痛。

本当に激しい痛みです…

通院から2年以上経った今は、軽い日常生活は送れる程度になりました😃

が、ひどい痛みや疲れの時は、今でも歯磨きをする事すら、お風呂を入る事も出来ません🆖


元々神経質で、毎日やっていた洗濯や掃除も、たまーにになりました💦

外出は、体力の消耗が激しいので、今でも3時間くらいが限度かな。

5時間以上の外出をした日は、疲れがひどく、数日寝込みます💧

県内外のミニチュアやハンドメイドのイベント活動などは、正直キツいです。

何かあったらいけない為、イベント時はいつも母に付き添ってもらっています🎪



ここで少し、話題を変え…

簡単に『線維筋痛症』の痛みレベルを体験出来る方法を紹介したいと思います(o^-^o)🌿


・洗濯バサミを、耳たぶに挟みます

・その痛みの8倍~12倍の痛みが、『線維筋痛症』患者の通常の痛みレベルです

・24時間、身体のあちこちに痛みがあります

・痛みのひどい日や、軽い日はありますが、痛みが消える日はありません

・疲れ易さ(疲労感)については…
普通の人の、5倍の重力がかかった生活をしているとも言われているくらいです😅



[ 痛みを数値化した簡単な表 ]

●洗濯バサミで耳を挟まれた痛み 186

●骨折   500、500~600、800、1000

●『線維筋痛症』   平均700、790

●『線維筋痛症重症者』   1000~3000

●リウマチ    100~200、300、400

●痛風    100~200

●歯痛    100

●出産    1200


これを見るだけでも、かなりの痛みが伴う事がわかりますよね😅

出産なんて比じゃない痛み(私は出産した事ないですが)のようです💥

私の痛みは、600~800くらいの間で済んでいますが…


自殺する方も多くいると言われている重症患者さん方は、ひどい痛みのようで、本当にお辛い思いをしているんだろうな。と思います( *´д)/(´д`、)⤵

しかし、未来は明るい。

この病は、原因不明で、治療法も無いので…

注射や薬で痛みを和らげ、騙し騙しやっていくしかありません。

しかし、必ず完治する病気なんです。(再発はありますが)

痛みや疲労で辛くても、いつか完治します。

いつかはわかりませんが、治らない病気では無いという事。

そこが大事です❗

諦めないでいきましょう❗


※待っていても、ジッとしていても何の解決にもなりません。

※とにかく自分に合った、専門の病院(リウマチ科など)に通う事をお薦めします。


海外では、難病指定されている国も多いですが…

日本では、10年も研究、認知、理解が遅れています💦

レディー・ガガさんの今後の活躍にも、期待させて頂きたいと思います。

何かが変わってくれればいいかな?!(o^-^o)⤴


最後に、ここ2年ほど前から『口臭』がするようになり…

視力も低下していくばかり。

最近では、玉ねぎやタバコの煙がしみるような目の痛みが突然襲ってくる事が増えてき、涙がボロボロ出て、目が痛くなります😱

どうやら、線維筋痛症の合併症でもある…
『ドライアイ』と『ドライマウス』のようです。

視力の低下も強くなってきたので、1度眼科へ行ってみようと思います👀🏥


※痛みがひどく、眠れない方にお薦めなのが、『ベルソムラ』という眠りをよくする薬です💊

知らない方は、担当医に相談してみてくださいね😃
(私は、寝る前に痛み止めと一緒に飲んでます)


『線維筋痛症』でお悩みの方………未来は明るい!

いつか必ず、完治します。

今は お辛いでしょうが、耐えるのみ。

ご自分に合う『病院探し』から、諦めずに始めてみてください!

前向きに行動しましょう😔👊



私も、ミニチュアフード製作やイベント活動など頑張りまーす((o(^∇^)o))🎵

(※発病当初の事などは、旧FC2ブログの一番最初の方にいくつか書いています✏)




◎追記:その他の持病など

■重度のアルコール依存症・薬の副作用で性格変化
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13727225.html

■大好きな哲学思想・心の闇
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/12278556.html

■激痛と嘔吐・頚椎後弯症のつらい痛みや症状
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/14114138.html

■線維筋痛症の辛い激痛や疲労感・首背中の痛み・免疫力の低下など
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13473113.html

■理解されにくい毒親・重度の心の病気・つらい悲しい過去
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/4766911.html












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