よもぎの幸せ(ミニチュアフード作家)の日常生活

22年間の過去の「心の病」や、2014年頃から「頚椎症」「線維筋痛症」という身体の病を患い… 現在は、ミニチュア製作とブロガーの勉強を楽しみながら、頑張って生活しています(o^-^o)♪

タグ:#線維筋痛症


こんばんは🌙😃

昨夜から、16時間爆睡していた よもぎです😪

12月に入り、どうも体調が悪くていきません💦

良くなったり、悪くなったりの繰り返しで…

寝込む日が増えています(((^_^;)



・ミニチュアフードで、1年で 一番忙しい12月。

今年最後のイベントも、次の日曜日🎪

やらないといけない事がたくさんあって、寝込んでいる場合じゃないのに…😳

どうしよー((T_T))🌀💦



・明日は、施設にいる祖母のクリスマス会🎄

体調悪いけど…行ってあげないと可哀想な気もするし…

行ってあげたいし。


でも、明日の昼にならないとわからない感じな体調😳


・今年の施設での祖母の お誕生日会は…

行ったら、祖母は嬉しそうだった😄

もう90歳で、認知症だけど、元気いっぱいの祖母👵

長生きしてねーヾ(・∀・)ノ🌿






・今日起きたのは、夕方6時⏰

身体が痛くて、しんどくて、ご飯も食べれないし…

“ だるいなー ” なんて思ってたら…

『 ピンポーン❗ 』と玄関チャイムが😵

“ こんな時間に誰だろう? ” と、玄関を開けると、宅急便!📦


誰だか わからない方から、お届け物。

『 う~ん('_'?) 』と考えていたら、思い出した名前❗


“ あ。先日、ミンネで たくさん購入してくださった お客様だ! ”

お客様からの頂き物は、たま~にあるのですが…

初めての方からの頂き物は、初めてだったので、びっくりしました( ゚ロ゚)✨


中を開けてみると…お手紙と色々…


・お客様の地元のスイーツ( バームクーヘン )☺

香味百彩の、鈴鹿ロマンという物で…

しっとりとしたバウムで、甘さ控えめ・上品な お味で美味しかったです(^ー^)🎵

香味百彩鈴鹿ロマンバームクーヘンスイーツおいしい嬉しいお土産



・それと、私がインスタグラムに “ 最近ハマッているチョコ🍫 ” と UP していた、ベネズエラビターのチョコレート🍫や、大好きなガトーショコラのお菓子など☺

このビターチョコレートは、おすすめですよ(^ー^)🎵

ベネズエラビターチョコレート大好きガトーショコラおいしいおすすめ



・そして、何より嬉しかったのが…

私の健康面や体調を 気遣ってくださり…

無病息災や精神安定・緊張緩和などの お守りストラップです☺


他人の持病や健康を気遣い、お届け物までしてくださり…

本当に嬉しくて、感謝の気持ちでいっぱいです(o^-^o)☘️

無病息災健康祈願お守りストラップ頂き物嬉しいサプライズおすすめ


私の SNS を見て、応援してくださる方々や、お客様の為にも…

“ もっと しっかり体調管理をして、頑張らないといけないな ” と、改めて感じました☺♥️



今年最後の、日曜日のイベントには、這ってでも参加したいと思います❗

2019年の達成感を味わってやるのじゃヽ(*´^`)ノ☀

S様、本当に、ありがとうございました🌿✨






・若い頃の愛犬くん🐶♥️

じいちゃんと、天国から見守っていてね(^ー^)

来年の目標も、もう決まっているから、応援しててください<(_ _*)>☘️

愛犬大好きポメラニアンかわいい天国へから見守ってね私の癒し人気







・最近は、お団子🍡・うさぎ饅頭・豆大福・水まんじゅう…

和風花柄の お抹茶・和菓子セットetc. を製作中です(^ー^)🎵

おいしい美味しそうな画像和菓子おすすめ人気商品ミンネミニチュア



ミニチュアフードかわいいハンドメイド小物飲み物和菓子抹茶ブログ



おいしい美味しそうな画像和菓子おすすめ人気商品ミニチュアブログ


この他には、ミンネの受注製作の作品なども作っています😄

今月は、お客様を お待たせ気味で申し訳ないですが…

早く体調も回復させて、頑張りますヾ(・∀・)ノ❗




お知らせ☘️

※新作の和菓子セット、各1点ものの作品を、計 6点…

12月26日(木) PM 8時半より

ミンネにて販売開始予定です🗓️


ミニチュアフードの和菓子好きな方は、ぜひミンネのギャラリーを覗いてみてください😄




・今日も、丸1日何も出来ずな日になってしまいましたが…

ハッピーな日になりました( *´艸)♥️

ありがとうございました☘️






・お知らせ🌿

福岡県の『 気まぐれかふぇ・ばぁ~ 』さんでの委託販売は、終わりました🙆

■気まぐれかふぇ・ばぁ~企画展さん
(@kimagurekafe)
https://twitter.com/kimagurekafe?s=09


いつも お世話になっております<(_ _*)>♥️






・12月22日(日)は、砥部町文化会館で開催される

『 ハンドクラフトマーケット 』には、出店参加させて頂く予定です🎪

愛媛県松山市伊予郡砥部町文化会館ハンドメイドイベント人気楽しい


お近くの方や、お時間のある方は、ぜひお越しくださいませ(o^-^o)☘️






※増税後、ミンネでの規約?変更がありました。

・年明けからの料金・価格変更の お知らせを、ミンネの『 レター 』に書いていますので…

一読しておいてくださると助かります<(_ _*)>✏✨

よろしくお願い致します🌾



・さて、早寝したいところですが…

寝過ぎで、今夜は目が冴え冴えです(((^_^;)

映画HULU でも観ながら、明日に備えて寝まーす。


ひゃぁ~、もう AM3時半だ((゚□゚;))!!
おやすみなさいませ🌃✨



■柄トースト作り🍞
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/22634928.html

■グリーンティーのカップ in ゼリー🥤
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/22515461.html

■愛犬くんへのサプライズプレゼント🎁
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/11668953.html

■母と彼氏へ、サプライズプレゼント🎁
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/11903844.html


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悲しい夢を見て、飛び起きた。(AM3時)
涙が止まらない😭


10才年下の前の彼氏とは、大きな喧嘩もせず5年付き合ったけど…

彼の職場に来た女の子の事を好きになってしまったようで、2016年のクリスマスの夜中に別れた😢💔

凄く穏やかで、大人しいおぼっちゃんタイプの彼。

それまで私が付き合ってきた、DV男や浮気男やヒモ男とは違ってた。

重度の心の病を患っていた私には、独りぼっちになるよりは、ダメ男でもいいから、誰か傍に居て欲しかったから、ダメ男ってわかってても付き合っていた💧

19~35才までは、自殺未遂の繰り返し。
200錠以上の薬を、アルコールと多量摂取したり…
リストカットは当たり前。
過食嘔吐も、アルコール依存からも抜け出せなくて。
ご飯は、1日 500カロリー未満で、体重も5号~7号サイズの服。

うつ病やパニック障害・対人恐怖症など色々な合併症も発症。
神経質さも異常なまでだった。

そんな私だったから、今の愛犬がまだ小さいのに
毎晩真っ暗な部屋のゲージに閉じ込めたまま、家にも帰らず、お酒を飲みに街に繰り出してはリストカットする日々。

日中は、神経質とうつがひどくて、引きこもり。

愛犬君は、血が出るまで自分のシッポを咬む『自傷行為』をするようになり、病院につれていったら、『不安障害』だと診断され………
私と同じように、安定剤を飲む始末😢


そんな生活から抜け出せたのは………
当時付き合っていたダメ男が、私の母の妹(私の叔母)と付き合い始めて、私が振られた事がきっかけ。

信頼して友達のように仲良かった叔母(私は、母とずーっと凄く仲が悪かったから、その分、叔母に良くしてもらってた)に、彼氏を取られて…

悔しくて悲しくて、辛くて… " いつかあの二人を見返してやる! " って決めて、悔しさから、強い意思を持ち…
祖母の代、母の代と受け継いできた定食屋さんの後を継いだ。

学生向けの大盛り店だったから、大量の仕込みも料理も接客、フロア、食器洗いや片付けも…
常連の学生さん達が手伝ってくれながらも、全部私一人でこなしていた✌

そんな頃、大学生だった前の彼氏と店で知り合った。
彼のバイト先が、たまたま私の先輩が働くお店で、共通点もあったのもきっかけ。


5年付き合った前の彼氏と知り合った頃は、まだ過食嘔吐やアルコール依存もあり、リストカットも。
彼は、「止めろ」という事も無く、心配してくれながらも、現実を受け入れてくれていた。

そんな穏やかなおっとりした彼と付き合っているうちに、嘘みたいに急激に、私の心の病は回復していった🏥
約18年間良くならなかった重度の心の病が…
たった一人の人と知り合っただけで、みるみる良くなっていったのだ。

もちろん、愛犬に対するネグレクトもなくなっていた🐶
(でも、愛犬君は、その頃人を咬むようになってしまった💧)


私は毎日自営の『定食屋』を頑張って切り盛り。
人生で初めて味わう充実感だった。

そんな中、身体に異変が!
全身に走る激痛。
髪を触られるのも、「よもぎちゃん」って肩を軽くトントンってされるのも、耐えられないくらいの痛みが走る💦

相手は悪くないのに、痛みでブチ切れそうになる。

じっとしていても、横になっていても、身体のあちこちが痛くて痛くてたまらない。
髪も洗えないから、長かった髪もボブカットに切った✂️

切り盛りしていた定食屋も、続けていける訳もなく閉店。
悔しかったし、悲しかったなぁ…。


それからは、病院をたらい回し。
どこの病院へ行っても、「どこも悪くないです」と言われ、ロキソニンと湿布を出されるだけ。
そんなの、みじんも効果無し。

医者はあてにならないから、自分で病院を探し、今も通院している『線維筋痛症』やリウマチの専門の病院を見つけた。
病名も自分で見つけた🔍
ついでに『頚椎症(後弯曲症)』も発覚!

穏やかな彼と付き合いながら、闘病生活の始まり。
働けないから、借金も抱えた。
お付き合いしているうちに、心の病の方はかなり回復していた事が、唯一の救いだったかな。

病気が抱えても、生活していく為には、仕事もしないといけない。
でも、そんな身体で働けるわけもなく。
借金生活をしながら、職探し💧

当時は、母はまだ私の事を相変わらず理解もしてくれず。変わらないままの母だったから、助けてくれるわけもなく。


元々、ミニチュアフードの買い手側だった私。
家の中で自分に出来る仕事内で、手に職をつける為に、ミニチュアフードの製作側の『職』を選択👌

まずは独学で、毎晩、筆記の猛勉強をして、イメージトレーニング。
次に、見よう見真似で、2015年の3月頭から、粘土作業開始!

通院当初のブロック注射と静脈注射がかなり効果があり、発症当時は " ステージ3 " だった『線維筋痛症』も…
通院し、6年?経った現在は " ステージ2 " まで回復✌


ここで簡単に『線維筋痛症』の痛みレベルを体験出来る方法を紹介🏥

・洗濯バサミを、耳たぶに挟む
・その痛みの8倍~12倍の痛みが、『線維筋痛症』患者の " 通常 " の痛みレベルです
・24時間、身体のあちこちに痛みがあり
・痛みのひどい日や、軽い日はありますが、痛みが消える日はありません

[ 痛みを数値化した簡単な表 ]

●洗濯バサミで耳を挟まれた痛み 186

●骨折 500、500~600、800、1000

●線維筋痛症 平均700、790

●線維筋痛症重症者 1000~3000

●リウマチ 100~200、300、400

●痛風 100~200

●歯痛 100

●出産 1200


これを見るだけでも、かなりの痛みが伴う事がわかります😅

私の、痛みは600~800程度で済んでいます。

自殺する方も多くいると言われている重症患者さん方…
" ステージ4や5 " の方は、車椅子やほぼ寝たきり。
ひどい痛みで、お辛いと思います(*T^T)


5年付き合った前の彼氏には振られちゃったけど…
ミニチュアフードの製作者側に立った私は、心の病を再発する事もなく…
少しダメ男だけど、優しい新しい彼氏も出来て1年。

うちの愛犬君は、14才で心臓病があり、超甘えん坊のワガママ君だけど、精神面もかなり落ち着き、人を咬む事も9割はなくなりました🐶💕


【ここでやっと、今日見た悲しい夢のお話】

前の彼氏とスナック(お互いにお酒飲めなくなってるのに)で、大喧嘩し、ひどい別れ方をした。

その影響で、私はまたアルコール依存と自殺未遂の日々に逆戻り💧

愛犬を、小さな小さな檻に閉じ込めたまま、育児放棄。
気が付いた時には、愛犬はガリガリに痩せていて…
シッポや、お尻、足はネズミにかじられて、傷口にはウジ虫がわいて、ひどい傷!

パニックになった私は、喧嘩別れした彼氏に電話するものの、出てくれない。
電話帳で、近くの動物病院を探して、緊急搬送する🚨
っていう所で、飛び起きました((( ;゚Д゚)))


昔はしょっちゅうあったけど…こんな夢、5年ぶりくらいに見た。

私の心の病も、まだ 100%完治ではないし。
愛犬君のメンタル面も、まだ 100%完治ではない。

あの子の心を長年傷つけてしまった分、この先あの子が亡くなるまで、責任は取って行くと決めている。
愛情もたーっぷり注いで、しつけと称し手をあげる事も一切やめた!


私が子供の頃に、母親にされてきた事と同じ事を、私は大事な愛犬君にしてきたのだ😢
母の一番似たくない部分が、自分でも気付かぬうちに似てしまっていた💧


重度の心の病を長年患った経験は、今でもたまに影響が出る時がある。
それがなくなる日がきたら、その時やっと私の心の病は 『100%完治』と言えるのだろう…。

そうなれる日が来る事も願いつつ、今の生活を大切にしたい🌿

時間を無駄にせず、ダラダラした生活をせず…

失ってきた 18年という長い時間を取り返すためにも…
今は、『将来の目標』に向けて、前進あるのみ!

あの18年の辛さと苦しさと比べると、『線維筋痛症』も『頚椎症』も、いつかやってくる『更年期障害』もへっちゃらな方だ。
死にかけたくらいの心の病を乗り越えられたんだから、他のどんなに辛い事も、乗り越えられる自信がある👊

ミニチュアフード作家となってから、私は些細な事でも、本当に幸せを感じられるようになった(´ー`)
生活に充実感も感じられるし。
達成感を味わえるようにもなったし。
目標に向けて頑張ろうという気持ちも芽生えた。

何より、今まで感じた事の無い『生きていくんだ』という気持ちが持てるようになった事が、一番の変化だと思う❇


久しぶりに悲しい夢を見て、過去を思い出して…
凄く動揺して、涙が止まらなかったけど…

こうやって吐き出したら、もう平気👍🌿

あら。あっという間に、AM5時過ぎ(((^_^;)

注文も来てるし、次のイベントも控えてるから、再販製作の作業もしないといけないのに…
また寝不足になっちゃった😱💦

よもぎは今日も、マイペースで作業頑張りまーす(*´∇`)ノ🌿🎵


(長文を読んでくださり、ありがとうございました<(_ _*)>🌠)

(不快感を得た方は、しれ~っとスルーでお願いします)




※【 追記 】10月15日(月)

2018年9月27日から、『 新しい目標 』として

立派なブロガーになる事を決意したした(o^-^o)📝

10月1日から、本格的にネット関連の勉強を開始✏

ブログランキングのカテゴリーの変更もし………

アフィリエイトも始めました。

まだ始まったばかりですが………

身体を動かす仕事が出来ない私にとっては、良い選択肢かな?と思っています😄

将来、手に職をつけておかないと、私には頼れる家族が居ないので…😅

ミニチュアフードの講師と、立派なブロガーの夢と目標に向かって…

これからも日々こつこつと、ブログ更新や製作作業などを、頑張っていきたいと思いますヽ(●´ε`●)ノ🌿✨

(※ミニチュアイベントは、当分控えるかな。
二足のわらじだと、1日の時間が全然足りない(((^^;)💧)


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こんばんは🌃

今日は、夕方まで今までに無いくらい体調が良かったので、久しぶりにお風呂に入りました🛀🎵

(髪は数日置きくらいに洗うんですが、身体を洗う筋肉への負担が大きいので、お風呂はたまにしか入れません)

絶好調だったので、朝8時~昼13時まで作業をし
その後、久しぶりにお風呂(o^-^o)🛀

気分も良く、汗も流して身体も気持ち良く…


なのに、夕方から、あちこち身体の痛みが出始め、夜には痛くて痛くて…( >Д<;)💦


昨日、いつもの近くのコンビニ(徒歩3分ほど)で、飲み物などをまとめ買い。

計7kgくらいの袋を持ち帰ったのもいけなかったようです((T_T))

前回は、10kg近くの買い出し袋を持ち帰った途端に、身体の痛みと吐き気に襲われ、ゲェゲェ吐いてぐったりしてしまいました😨

今回も『痛くなるかな?微妙だな』と少し不安はあったものの、徒歩3分の距離間で、2回休憩を挟んで帰宅しました🏠👣


昨日は大丈夫だったんですが…

今日の作業と、お風呂と、昨日の買い出しが重なり、

あ。あと、愛犬の病院だったので、お散歩もさせたのも身体に堪えたみたいで💦


今日の夜になり、あちこちの痛みが増し、少し気分も悪くなってきたので…

凄く早く寝たかったけど、仕事終わりの彼氏にマッサージをしてもらう事にしました✨

毎度のように、23時半まで彼氏が来るのを待ってから、がっつりマッサージしてもらいました🙌

だいぶん楽にはなりましたが、まだ痛みは取れていません💧

お薬も飲んでるし、湿布も貼りまくったので…
後は、睡眠を摂れば回復するとは思います(((^_^;)


『線維筋痛症』を発症してから、外での仕事が出来なくなったのはもちろん…

私の場合は、『後弯曲頚椎症』も重なっているので、余計に厄介です💧


昔から、かなり『神経質』で、毎日ピカピカに掃除や家事をしていたのに、今は通常の『家事』すら普通には出来なくなり…

びんだれ(だらしない人)のような部屋になってしまってます😱⤵

(また、雑な部屋に慣れてしまっている自分にもびっくりですが😂💦)


そろそろ衣替えもしないといけないし、冬布団も片付けないといけないし、ベッドの買い換えも考えているので…

弟にでも手伝ってもらわないと、一人じゃとてもじゃないけど出来ません😥


東京イベントも、長旅になるので、体調だけが心配です(・д・`*)💧

何かあっても、イベントの時はいつも母が付き添ってくれているので、私は大丈夫なんですが…

見に来てくださるお客様へご迷惑をお掛けするような事にはなりたくないです❗

イベントまで後少し。
体調管理ももっと考えて行動、メンテナンスしておきたいと思います🌿✨


同じ『線維筋痛症』で、毎日辛い思いをしながら生活されてる方は、たくさんいらっしゃると思います。

そんな方々の為にも、線維筋痛症患者でもこんな風に生きているよ。と、少しでも『勇気や前向きさ』を与えられる事が出来ればいいかな。と思っています(*´,_ゝ`)🎀✨


・昨日の買い出しで腫れた指(/ー ̄;)

線維筋痛症,身体の痛み,原因不明の病気,筋肉,疲労,痛い,思い荷物


もうAM2時半過ぎてます。
明日もいつものように、朝8時から作業の予定なので
そろそろ寝なきゃ😆💦

みな様も、色んな病や問題を抱えながら生活されてらっしゃると思いますが…
『無理は禁物❗』なので、頑張り過ぎないように頑張ってくださいねo(*≧∇≦)ノ🎀


でわでわ、おやすみなさいませ🌉✨💤











NEMLINA

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こんばんは🌃

ぐったりな よもぎです(((´д`、)

持病の『線維筋痛症』の朝のお薬だけが今朝は切れていて、いつもの栄養ドリンク(医薬品)を飲んで、ゆっくり作業していました。


昨日の買い出し…手芸店と 100均をふらつき。
ミニチュアのお店に立ち寄り。

それに加えて、今日は午後から病院。
スーパーに買い出し。

途中、あまりにもフラフラするので、1本千円もする『ユンケル』を飲みましたが、あまり役に立たず💧

(症状がマシな日は、ユンケルはかなり効きます⤴)


買い出しを終え、帰宅(今. 17時50分に至る)🏠👣

移動は車ですが、買い物などでブラブラ歩くだけで、ひどく疲れます💧


[ 以前も書いた、『線維筋痛症』の痛み数値 ]

簡単な『線維筋痛症』の痛みレベルを体験出来る方法🌿

・洗濯バサミを、耳たぶに挟む

・その痛みの8倍~12倍の痛みが、『線維筋痛症』患者の通常の痛みレベルである

・24時間、身体のあちこちに痛みがある

・痛みのひどい日や軽い日など、波はあるが、痛みが消える日はない


[ 痛みを数値化した簡単な表 ]

●洗濯バサミで耳を挟まれた痛み → 186

●骨折 → 500、500~600、800、1000

●線維筋痛症 → 平均700、900

●線維筋痛症重症者 → 1000~3000

●リウマチ → 100~200、300、400

●痛風 → 100~200

●歯痛 → 100

●出産 → 1200


これを見るだけでも、かなりの痛みが伴う事がわかります😅

私の痛みは、600~800くらいの間で済んでいますが…
それでも痛みが強い時は、ひどくツラいです。


最近知ったのが、疲れやすさの度合い?!

普通の人に、『5倍の重力が加わった』感じの疲れ具合のようです( 。゚Д゚。)

" 5倍!? そりゃ、しんどいはずだ!" と、納得してしまいました😅


座って、指先だけの作業をする時などは割と平気なんですが…

荷物を持って歩いたり、用事で外出時に歩いたり…
家事なども、普通に毎日は出来ません。

歩く距離が短くても、すぐにバテバテになり、ひどく疲れて ぐったりしてしまいます💦


まさに今日がそれで…
朝のお薬がなかったのと、昨日の外出と今日の外出で、フラフラ&バテバテです( >Д<;)

両足と背面が痛むくらいで、身体の痛みはひどくはないですが、身体を動かす力が入りません。

欠かせない栄養ドリンクも、重いので買って帰れませんでした。

また明日にでも買いに出なきゃ⤵

栄養ドリンク(医薬品)は、疲れやすいカラダに…
お薬は、痛みを軽減させる為に…私には欠かせないです🏥


体調管理も仕事のうちなので、もっとしっかりしないといけないな。と思いました<(_ _*)>💧

とりあえず、ぐったりなので 今日はゆっくり横になって過ごします🐥✨

携帯を持っているだけでもツラいので、SNSチェックはまた後でしまーす🍀




◎追記:2018. 11. 29 (木)

■『 線維筋痛症 』の辛い激痛や疲労感・首背中の痛み・免疫力の低下など
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13473113.html

■ゲェゲェ吐いた(+д+)
『線維筋痛症』つらい吐き気
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/13595093.html










澄肌漢方堂

ひえとりん


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線維筋痛症,全身の痛み,原因不明の病気,疲れやすさ,免疫力の低下


おはようございます⛅

昨日は、作業を終え、発送後に家の近くのコンビニに買い出しに行きました。

6リットルのドリンク類と、お総菜やパンやお弁当など。

食材が何も無かったから、とりあえず徒歩3分ほどのコンビニへ🏪

持病の『線維筋痛症』も『頚椎症』も、「重い物を持ったらいけない」とは言われてるんですが、言う事守ってたら、生活出来ないですし😅


"痛みが来るかなぁ?ヤバいかなぁ?" と思いながら、雨の中、傘とバッグと、ドリンク類6リットルと、買い出し袋を持って帰宅🏠👣

すると、帰宅直後から、首や肩、背中に軽い痛みが発生💧

18時過ぎ~23時まで、激痛と吐き気💧
ご飯はもちろん、水分も摂れず、5回も吐きました。
(出るのは、胃酸だけ😢)

汚ない話ですが、便をする時に力む筋肉を使うだけでも、頭の先から、背面全面まで、全身が激痛で…
洗面器に吐きながらのトイレでした😱💩


マッサージ師の母と彼は、閉店まで予約が詰まっていました。

救急車を呼ぼうかと迷ったくらい、転げ回るほどの激痛でした😭⤵


彼ぴが、仕事終わり(24時前)に、マッサージしに来てくれて、吐き気は治まり、やっとご飯も軽く食べれました😅

その後、いつの間にか爆睡していました。
彼ぴのお見送りも出来ず、悪かったです💦


十分爆睡出来たので、今朝は痛みも吐き気も治まっています。

今日は、様子を見ながら、ゆっくり作業したいと思います👍

毎回ケースで買って、毎日飲んでいる『ファイトワン3900(栄養ドリンク)』も切らしているので、身体がだるいです(((^_^;)


今後、重過ぎる物を持つのや、強い力の入る作業や行動には、気をつけたいと思います((T_T))((T_T))((T_T))💧
あの痛みを思い出すと怖いです😓



6月16日・17日まで日が無いので、作業も頑張りたいと思いまーすヾ(*>∇<*)ノ⤴✨


P.S レディー・ガガさんも患っている、『線維筋痛症』で同じように苦しんでいるみな様も、日々の生活を頑張ってくださいね🍀

いつかは治る病気ですから、諦めないように‼











ローヤルゼリー粒ゴールド800

3種の発酵のちから


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線維筋痛症,後弯曲症,頚椎症,首や身体.身体の痛み,激痛,嘔吐,辛い


こんばんは🌙

今日は、久しぶりに弟が来て、一緒に外出し、息抜きをしてきた よもぎです(o^-^o)☀


3月は、製作に集中していたので、寝込む暇もなく作業三昧でした🙋🎵

常に寝不足でも頑張っていました。

その溜まった疲れが、ドッと吹き出したかのように…

ミンネ用の作業が一段落し、6月の東京浅草のイベント用の作業に移った途端に…

先週末から、体調悪化 Σ(;`∀´)💦

お風呂と食器洗いと、段ボールの解体をした日。
身体のあちこちの筋肉を使ったせいで、その翌日から、あっちもこっちも激痛でした😭

とにかく、" マッサージしてもらっては、睡眠を摂る "
の繰り返しで、今はなんとか回復傾向です⤴🙋


普段の粘土作業では、指先を使うだけなので
『線維筋痛症』の症状も軽いのですが…

木材やプラ棒カットの作業や、のこぎりギコギコの作業…

私生活での、お風呂や掃除・片付けなどの時は、身体のあちこちの筋肉を使うので、『線維筋痛症』の症状が強く出ます…

背中全面(特に、肩甲骨回り)・肩・首・頭痛から吐き気をもよおすほどの身体の痛みに襲われます((T_T))⤵

筋肉が収縮するので、身体がこわばり、張りも凄いです。


マッサージで ほぐしてもらっても、日々の行動や作業内容によっては、たった数日で、また元通りのガシガシの身体に戻ってしまいます💦

" 激しい運動は禁止 " " 重い物は持たないように! " " 自転車なども避けて " " 軽いストレッチや散歩はOK! " など、色々と注意事項はあるんですが…

そんなの気にしてたら、普通の生活は送れないです😅
なので、無理をしない程度に、やらなきゃいけない事を優先に生活をしています🐥


超神経質で、毎日掃除しないと気が済まなかった私が…

『線維筋痛症』になってからは、お風呂も掃除も洗濯もたまにしか出来ず。

自営で定食屋さんをやっていたのに、自炊も一切しなくなりました( 。゚Д゚。)🍴💦

元気な日は、家の用事より、仕事優先で時間のほぼ全て、作業に当てています⤴✨


お陰で ぶくぶく太り、部屋もワチャワチャです😂💧

ズボラ生活にも慣れてきました。
超神経質だった私の、見る陰も無いくらい😅

『服装の乱れは心の乱れ』とか『心の乱れは生活の乱れ』など言いますが…
よもぎの場合は、『体調の乱れは生活の乱れ』になってますε- (´ー`*)⤵✨


超神経質が治ったのはいい事なんですが…
家事が普通に出来ないのはキツいですね(((^_^;)

昨日・一昨日とは、携帯も持てないほど身体に力も入らず、寝込んでました😱

6月の東京浅草イベント用の作業を頑張らないといけないのに…
3月の作業ラッシュが終わった途端の、やる気の無さ😅

やらないといけない事は、山ほどあるのに…
体調とやる気がいまいちで、作業が全くはかどっていません Σ(;`∀´)⤵


『頸椎症』の方の、首の痛みや吐き気もたまに襲ってきます💧

そんなこんなで、相変わらず体調に波はありますが…

ミニチュア・ドールハウス専門のイベントに参加するのは初めてなので…🎪

6月の『東京ドールハウスミニチュアショウ』へ向けての作業は、出来るだけ頑張りたいと思います(uωu*)💕✨


たくさんの有名作家さんの作品を生で拝見出来るのが、凄く楽しみです💗

よもぎもパーツ作りと、セット物作りと、和菓子屋さんの製作、頑張りまーすヾ(*>∇<*)ノ🎵

ミンネ用の製作は、6月半ば頃まではほとんどおあずけです<(_ _*)>💦

イベントが終わったら、またミンネの新作作りも再開しますね。
しばらくお待ちくださいませ(*・∀・*)🍀✨


残り2ヶ月弱………
明日からまた、作業頑張りまーす(o^-^o)⤴

イベントに会いに来てくださる方々にお会い出来るのも、凄く楽しみにしてまーすッ🎵✨



・綺麗な景色や風景を見ていると、癒されます😊🌿

線維筋痛症,身体の痛み,原因不明の病気,筋肉,疲労,痛い,疲れ












イマーク

やくぜん


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おはようございます🌃

吐き気と痛みで眠れなかった よもぎです(゜_゜;)

ありがたい事に、今年に入り、ゆっくりご飯を食べる時間もないくらい忙しく充実した日々を送らせて頂けるようになった よもぎなんですが………

作業からの身体への負担の悪影響大きくなり、体調を崩す日が増えてきました💧

通常の痛みくらいじゃ、休んでいる暇はないので、痛みを我慢して作業しています。

そして無理をする結果…

・筋肉のこわばり

・ひどい肩こり

・頭が割れそうな頭痛

・うずくまるくらいの首の痛み

・背面全面の痛み

・痛みからの嘔吐

などの症状が出て、ご飯も食べれないくらいツラくなります((T_T))💦

母親や彼氏にマッサージをがっつり2時間くらいしてもらうと楽にはなるんですが…

また作業を再開すると、数日でこの症状に襲われます。

身体の症状とマッサージの繰り返しです😅



今月は、検査月で、先々週 病院で色々と検査をしました🏥

持病は、『後弯症の頚椎症』と『線維筋痛症』です。

後弯症で1番いけないのは、下を向いて何かをする事。

線維筋痛症で1番いけないのは、重い物を持ったり、激しい運動(強い筋肉を使う事)など。

私がミニチュアを始めた当初から、お医者様からは…
「ミニチュア作業は良くないよ」と言われ続けていました😅

『線維筋痛症』の方の身体の激痛は、年々良くなってきているんですが。

どうやら、頚椎症の『後弯症』が年々悪化。

とうとう お医者様から、「頚椎がひどく傷んでいるから、ミニチュアは止めなさい。他に楽しい事を探しなさい」と警告されました(;>_<;)💧


●ここで『頚椎後弯症』の簡単な説明画を📷

・左が、正常な人の首の骨

・真ん中が、いわゆる『ストレートネック』の人の首の骨

(私は、若い頃からストレートネックでした)

・右が、ストレートネックが老化と共に悪化した、
『後弯症』の人の首の骨

(正常な人の骨より、逆S字に湾曲しているので、頭を支えきれず、頚椎を傷めます)

医者からの警告,後弯症,頚椎症,首や身体.神経の痛み,激痛,嘔吐,辛い


こちらの画像だと、よりわかり易いかと思います📷

骨と骨の間の軟骨がすり減り、首の神経を傷める事もあります。

骨と骨がぶつかるので、吐き気や嘔吐するほどの痛みを伴います😱

医者からの警告,後弯症,頚椎症,首や身体.神経の痛み,激痛,嘔吐,辛い


『後弯症』に加え…

私の場合は、全身に24時間痛みが出る『線維筋痛症』

という、原因不明の持病も患っているので…

いわば痛みが全身にくまなく出ている生活(ToT)💦

線維筋痛症,後弯症,頚椎症,首や身体.神経の痛み,激痛,嘔吐,辛い


このまま頚椎症を放置していると…

将来、ミニチュアはおろか、手足に麻痺が出る事もあるようです💨

かと言って、治す術もなく、痛み止めを飲んだり、注射をして我慢をするしかありません💉


ミニチュアフード作家は、私が選択した人生で初めて本気になれた仕事で…

『線維筋痛症』を患って、外での仕事が出来なくなり、家の中での仕事しか出来なくなったので…

ミニチュアフード作家は
“ もうこれが最後の選択肢だ!絶対止めずに頑張って有名になるぞ! ”
って決めて始めた仕事です。

『後弯症』(頚椎症)が悪化するからといって、止めたくはないです。

どの道、他の仕事に変えたとしても、大差ないので。

携帯いじりや、パソコンいじりも厳禁。

下を向いて、字を書いたり作業をしたりするのも厳禁。

そんな制限の中で…
もう1つの持病である、『線維筋痛症』にも悪影響を及ぼさない仕事なんてないんです。

結局、どの仕事でも同じ気がします(・д・`*)💧

ミニチュアフード作家として有名になって、将来はお教室をするのが、私の唯一の目標。

持病の様子を見ながら、まだ頑張ってみたいと思います。


万が一、手足に『麻痺』などが出たら、その時また次に考えたいと思っています。

とにかく、初めて自分で決めた道を、簡単には『諦め』たくはないのです(>_<)❗



一昨日から、痛みが強くなり、昨夜はまたゲェゲェ吐きましたが…

昨夜、母に1時間40分。

その後、彼氏に1時間マッサージしてもらい、今は楽になりました(o^-^o)🎵

気は抜けないですが、作業を休んでいる時間は無いので、また今日から頑張りたいと思います✊

多少、将来が不安ですが、今は今を一生懸命頑張りたいと思います( `Д´)/⤴✨


たこ焼き器セットと、クマちゃんイヤホンジャックの受注もまた入ったし。

ミンネの在庫切れも7品もあるので、身体も多少休めながら、製作を頑張りたいと思います🍀✨

みな様の応援が、とても励みになっています(*´∇`)ノ
いつも ありがとうございます💗




◎追記:2018. 11. 29 (木) その後のある日

■激痛と嘔吐『 頚椎後弯症 』🏥
http://livedoor.yomogi0817.com/archives/14114138.html









頚椎症,線維筋痛症,医者警告,ミニチュア作家,将来への不安,後弯症


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こんばんは🌙
最近体調が優れない よもぎです💧

眠れない(寝不足)の日が続くようになり
前回の通院で、夜のお薬が変わりました🏥

お薬が合わないのか?副作用か?

ここ1週間、眠れるようにはなったものの
首や身体の痛み、首からの吐き気がほぼ毎日です。

今日もまた吐きました((T_T))⤵

やらないといけない事は沢山あるのに
痛みや吐き気で、作業もはかどりません。


普段、痛みが強くなると、仰向けになって身体を数時間休めていたら、多少楽になるんですが…

お薬が変わって以降は、首や背面の痛みから
ひどい吐き気に襲われ(二日酔いや、乗り物酔いみたいな)
ご飯も食べれず、水分も摂れなくなります😱


持病は『頚椎症』と『線維筋痛症』🏥

●頚椎症

私は、ストレートネックのひどい後湾曲症に老化が混ざり、首に強い痛みが出ます。

首の骨の手術は出来ないようで
今後も、老化と共に頚椎は、悪化していくのみのようです。

治療は、お薬や注射で、痛みを誤魔化すだけ💉
あとは、我慢するだけ。


●線維筋痛症(原因不明の奇病)

最近話題にもなった、『レディー・ガガ』さんが患っている病と同じです。

身体の筋肉を少し使うだけで、筋肉が収縮し
首、肩、背中全面が、凝ったり張ったりします。

強い痛みが、背面のほぼ全面に現れます。
ひどい時は、湿布も薬も注射も効果なく、ただただ痛みに耐えるのみです。

痛みがひどいと、吐き気もひどく襲ってき、ゲェゲェ吐きます((T_T))⤵


日常の生活でも、重い荷物を持ったり…
お風呂に入る事・歯磨きする事・洗濯や掃除・料理などがあまり出来なくなってます💦


今年に入り、お風呂の回数や洗濯や掃除の回数も、かなり減りました。


ミニチュアフード製作の粘土いじりは、指先だけの筋肉なので、楽に出来るのですが…

木を切ったり、プラスチック棒を切ったりするような作業では、身体に痛みを伴います(っ-_-)っ💧


発病して、4年。通院して、3年。
今でも先生には、ミニチュア製作を反対されます😅

が、私はミニチュアフード製作が『自分の最後の仕事』になると思っているので、辞めたり諦めたりするつもりは無いです👍

ミニチュアを辞めるという事は、自分の将来の『孤独死』を意味するのと同じだからです。

外での仕事が出来ないので、『手に職』をつけておかないと、将来の生活が大変な事になります🈲


今は、祖母や母がまだ生きているし、ミニチュア活動の支援もしてくれているので、生活出来ていますが…

いつか、祖母も母も死んでしまったら、その後で困るのは自分です!
だから、将来困らないように、今は、『将来に向けての基盤作り』を頑張ってやっています‼


少々ツラいくらいでは、仕事は休みません。

ゲェゲェ吐いたりしてダメな時でも、簡単な作業を少ししたり、SNS整理をしたりと…

何かしらは、出来る限りするように意識してます⤴


製作から梱包、お客様へのお手紙、発送、全部一人でやっているので、時間が足りなくて足りなくて😅💦

プロとして意識を持って、ミンネでの販売をしているので…
ご飯を食べる間があったり、トイレやお風呂に入る間があるなら、身体が辛くても、お客様を優先に責任感を持って、仕事をするように心がけています🍀

自分の事は後回しです。

販売作者の事情で、お客様にご迷惑をおかけするのは申し訳ないですからね(^◇^)💗

お客様あっての『 Yomogi's Happiness 』ですので😄


ツラい日も多いですが
ミニチュア製作をする事は、私にとっては、楽しくて幸せを感じれる時間です🎵

これからも、出来る限りミニチュアフード製作を頑張っていきますよーヾ(o≧∀≦o)ノ゙🍀


P.S 次の通院で、お薬の相談してみます🏥


体調がツラい時って、たまにこうして 吐き出しちゃいますが、多めに見て頂けると嬉しいです😃


・10日以内に、たこ焼き器セット(6セット)の製作🐙

・3月10日までに、イヤホンジャックを完成させる✨

・ミンネで品切れかけの
コーラ・バタートースト・ラピュタパン
・お抹茶・和菓子のうさぎ饅頭・豆大福・栗まんじゅうの補充製作🍞🍡

・3月新作用の、可愛い動物パンシリーズ・動物ホットケーキの製作🐻🐼🐤

・日頃のミンネの発送準備など

4月に入るまでに、やらなきゃいけない事が色々立て込んでいますΣ(;`∀´)🎵


寝込んでいる暇はないのに、体調が良くない日が増えて、困っています🌀


出来る限り、諦めずに頑張りたいと思いますヽ(´ー`)ノ🍀


いいねや、コメント、シェアやリツイート、レビューコメント、応援メッセージなど
本当に、製作の励みになっています(o^-^o)

こんな よもぎを応援してくださっている みなサマに
感謝でいっぱいです💗

まだまだ未熟者ですが
これからも、どうぞよろしくお願い致します
🌷(・∀・)人(・∀・)🌷












痛いのはつらい(*ToT)💧 でも頑張る💪

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おはようございます✨
超病み上がりの よもぎです((T_T))

昨日&一昨日と、体調悪いのに無理して作業を続けた結果、昨日の夕方から、首・肩・頭・背面全面の激しい痛みと…
痛みがひど過ぎて、ひどい吐き気にも襲われ、ゲェゲェ吐いてダウンしてました⤵

ジッとしてても、横になってても辛くて辛くて💦

昨夜、マッサージ師の彼氏に仕事終わりの深夜にマッサージしに来てもらいました⤴

1時間と30分と、2回にわけてマッサージ。

4時間は眠れました。

マッサージ効果で、現在(朝7時)は吐き気も治まり、ひどい身体の痛みも楽になりました(〃^ー^〃)🎵

が、病み上がりなので気は抜けないです。

少し作業ペースを落とそうと思います😅

発送の分も作らないといけないし。
作りかけの作品もあるので、休んでる場合じゃないのですが………😅

悪化しないように気をつけながら、ゆっくり様子見ながら進めたいと思います😄

昨日は、1日でおにぎり1個しか食べれなかったので、今はお腹ペコペコですヾ(o≧∀≦o)ノ゙🍴

胃腸の様子も見ながら、少し何か食べようと思います。


ツイッターで心配コメントやDMくださったみなサマ、本当にありがとうございました<(_ _*)>❤
ご心配おかけしました。

もっと体調管理も学習しなきゃいけないですね😅💦











さかな暮らし

貧血


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身体の痛みで今日も眠れない よもぎです((T_T))

持病の『線維筋痛症』
筋肉を使うと、特に痛みが増します。
例えば、重い物を持ったり、自転車こいだり、激しい運動とか。

私の場合は、お風呂が辛くて…
病気を患ってから、お風呂の回数や部屋の掃除、片付け、料理などほとんどしなくなりました💦

病気を患らうまでは、神経質だったのでいつもピカピカにしてましたが(((^_^;)✨

クリスマスくらいに、頑張ってお風呂に入りました。
5日ぶりのお風呂♨
頭2回。身体2回洗って、フラフラになり
その後は、咳が止まらなくなり
身体中の痛みが激しくなりました💦

免疫力の低下もあり、ちょっとした事でもひどく疲れます。

ミニチュアフード製作は指先の作業だし大丈夫だろうと、無理をして作業しました。
溜まっていた食器洗いもしました。

それが祟り、年末年始は全く動けないくらいの身体中の痛みで辛かったです(。>д<)

せっかくの休みだったのに、彼氏にも会えず、身内の集まりにも行けず、家で一人で『東京トガリ』くんを見て痛みを癒してました。

東京トガリ,おやつ,キャベツ太郎,たんぽぽ,ししとう,オクラ採り



昨日は、だいぶん楽だったので、彼氏の最後の休みだったし、久しぶりのデートだったし、遊びに行きました。
夜は夜更かしして、DVD鑑賞(o^-^o)

が………病み上がりの身体にはキツかったみたいで
また昨夜から、身体中の強い痛みに襲われていてツラいです(;>_<;)

毎日のお薬も湿布も効果なし。
眠剤も効かず、また今日も眠れないです⤵

ツボ押し棒でグリグリしても効かず。
(普段の痛み程度なら、効果あるんですが)


体調がひどく悪い時は、不安になり、寂しくなります。
“ 家族が欲しいなぁ ” って思います。
子供の頃から、家庭のぬくもりに飢えているから、余計にそう思います(((^_^;)

大好きなミスチル(Mr.children)やコブクロを聴いていると、泣きそうになります(ToT)🎧

最近は、ワンオク(ONE OK ROCK)が好きで、よく聴きます(〃^ー^〃)💿
TAKAの歌声に癒されます🎶

ただ、今のTAKAより、昔のTAKAの方が断然好きかな(服装とか外見が)。

今も、ワンオク聴きながら更新中。
携帯を持っている力だけでも痛みが増すのでキツいですが💦

それでもなんだか、無性にぼやきたくなりました。

TAKAの美声に、身体の痛み…
年末からのミンネの発送…
年末から出来ていない、ミニチュア作業への焦り…

普段は特に不安も感じないんですが
体調が悪い時は、全てマイナスにしか考えられなくなりますね(^^;))

もうAM5時。
今日は、発送も病院も行かなきゃいけないのに
お風呂もまた入らなきゃいけないのに
眠れてないし、痛みもひどいから、動けるか不安です⤵

お薬が切れたら、もっとひどい事になるので
病院だけは這ってでも行かなくちゃ‼


はぁ~、吐き出したら、少し気持ちが楽になりました✨
数日たーっぷり寝たら治ると思うので、また様子見ながら作業も頑張りたいと思います(^_^)

こんな長文を読んでくれた方々、ありがとうございます🍀

寒いので、風邪などにお気をつけくださいね(o^-^o)💗











コエンザイムQ10

ミリオン国産緑黄色野菜ジュース


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おはようございます☀

今日は、とってもとっても残念なお知らせがあります。


11月4日(土)5日(日)に、大阪南港のATCホールで開催される
『モデラーズフェスティバル2017』に参加予定でしたが
一身上の都合で、辞退する事になりました(。>д<)

夏から、和菓子屋製作を始め…
初めての木工作業にもチャレンジし

身体が痛い日でも、風邪で熱があっても、頑張ってきました💪

無理が祟ったのか?、先週金曜から熱が続いて、身体も痛みます💧
(線維筋痛症という持病の痛み)

同伴してくれる、母の仕事の都合も悪くなり、参加出来なくなりました😢


色んな作家サマ達が、お互いに会えるのを楽しみにしてくださり…

沢山のお友達が、会いに来てくれると言ってくださっていたのに…

関係者の方々にも…
本当にみなサマにご迷惑をおかけしてしまう事になり
とても申し訳なく、残念でなりません(;>_<;)💧


みなさんのように、県外への外出や、金銭面など…
自分の力だけで参加出来ないのが、とても悔しいし、情けないです。

母が同伴していないと、一人じゃ何も出来ない自分が嫌になります⤵


「やっぱり私には、一人じゃ何も出来ないのかな?」

線維筋痛症を患い、50年祖母の代から続いていた定食屋(自営業)を辞めないといけなくなった時の悔しさを思い出しました。

18年間苦しんだ、心の病気がようやく回復したと思った矢先の線維筋痛症。

定食屋を廃業し、もう4年半になります。

ミニチュアフードを始めて、2年半。


昨日は、悔しさと悲しさで涙が止まりませんでしたが…
ミニチュアフードは諦めません❗

気持ちを切り替えて、製作は続けます💪

ミンネの販売をほとんどストップしていたので、また再開したいと思います🍀

来年の『モデラーズフェスティバル』に向けての製作も頑張るつもりです⤴


まだ風邪で熱や身体の痛みが続いてますが

ミニチュア製作や、ブログ更新やSNSも頑張って続けていきますので…

続きも楽しみにしていてくださいね😃

和菓子屋の完成も、あと数日です💕


モデラーズフェスティバルに参加される作家のみなサマ…
イベントを見に行かれるみなサマ…

目一杯楽しんで来てくださいね(。uωu)🍀


P.S 佐賀県の方のイベント参加も、キャンセルとなりました。

関係者の方々、本当に申し訳ございません。。(〃_ _)



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ぬいどり・ドール撮影・ドール遊び・人形あそび・ミニチュアコレクターさん・マニアさん用。

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おはようございます☀

昨夜は、早く寝過ぎて深夜3時には目が覚めちゃったよもぎです(((^_^;)

おばぁちゃんの生活リズムじゃん💦

(が、二度寝して今起きましたが😁💦)


今日は、私の持病の1つでもある『線維筋痛症』
について お話したいと思います🏥

先日、あの有名なレディー・ガガさんが『線維筋痛症』の為、無期限活動停止を公表しましたね。

特に日本では、あまり知られていない、原因不明の病なので…
レディー・ガガさんを機に、もっと多くの方々にこの病気を知ってもらい、理解を深めてもらえるようになればいいなと願っています🐰

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『線維筋痛症』とは、脳の誤作動で、通常は感じ取らない身体の些細な痛みまでもを察知してしまう病気です。

・全身に激しい痛み

・とにかく疲れ易い為、極度の疲労感を感じる

・免疫力も低下する為、その他 精神面や内蔵系など、様々な合併症も伴います


私は2018年の夏で、『線維筋痛症』を患ってから、丸5年になります。

発病当初は、点滴を打ちながらでも自営業の定食屋を営んでいましたが…

あっという間に、身体が動かないまで症状は進み。

外での仕事は出来なくなり、また、家事など簡単な事ですら出来なくなりました😥

病院を転々としても「どこも悪くないです」と言われるばかりでした。

自分で調べて、『線維筋痛症』の疑いがあると判断し、専門の病院を訪ねました🏥
(たまたま、1軒だけ地元にあったのでラッキーな方でした)


毎日、有刺鉄線を背中に縦に突き立てられ、中でグリグリと掻き回されるような激痛。

本当に激しい痛みです…

通院から2年以上経った今は、軽い日常生活は送れる程度になりました😃

が、ひどい痛みや疲れの時は、今でも歯磨きをする事すら、お風呂を入る事も出来ません🆖


元々神経質で、毎日やっていた洗濯や掃除も、たまーにになりました💦

外出は、体力の消耗が激しいので、今でも3時間くらいが限度かな。

5時間以上の外出をした日は、疲れがひどく、数日寝込みます💧

県内外のミニチュアやハンドメイドのイベント活動などは、正直キツいです。

何かあったらいけない為、イベント時はいつも母に付き添ってもらっています🎪



ここで少し、話題を変え…

簡単に『線維筋痛症』の痛みレベルを体験出来る方法を紹介したいと思います(o^-^o)🌿


・洗濯バサミを、耳たぶに挟みます

・その痛みの8倍~12倍の痛みが、『線維筋痛症』患者の通常の痛みレベルです

・24時間、身体のあちこちに痛みがあります

・痛みのひどい日や、軽い日はありますが、痛みが消える日はありません

・疲れ易さ(疲労感)については…
普通の人の、5倍の重力がかかった生活をしているとも言われているくらいです😅



[ 痛みを数値化した簡単な表 ]

●洗濯バサミで耳を挟まれた痛み 186

●骨折   500、500~600、800、1000

●『線維筋痛症』   平均700、790

●『線維筋痛症重症者』   1000~3000

●リウマチ    100~200、300、400

●痛風    100~200

●歯痛    100

●出産    1200


これを見るだけでも、かなりの痛みが伴う事がわかりますよね😅

出産なんて比じゃない痛み(私は出産した事ないですが)のようです💥

私の痛みは、600~800くらいの間で済んでいますが…


自殺する方も多くいると言われている重症患者さん方は、ひどい痛みのようで、本当にお辛い思いをしているんだろうな。と思います( *´д)/(´д`、)⤵

しかし、未来は明るい。

この病は、原因不明で、治療法も無いので…

注射や薬で痛みを和らげ、騙し騙しやっていくしかありません。

しかし、必ず完治する病気なんです。(再発はありますが)

痛みや疲労で辛くても、いつか完治します。

いつかはわかりませんが、治らない病気では無いという事。

そこが大事です❗

諦めないでいきましょう❗


※待っていても、ジッとしていても何の解決にもなりません。

※とにかく自分に合った、専門の病院(リウマチ科など)に通う事をお薦めします。


海外では、難病指定されている国も多いですが…

日本では、10年も研究、認知、理解が遅れています💦

レディー・ガガさんの今後の活躍にも、期待させて頂きたいと思います。

何かが変わってくれればいいかな?!(o^-^o)⤴


最後に、ここ2年ほど前から『口臭』がするようになり…

視力も低下していくばかり。

最近では、玉ねぎやタバコの煙がしみるような目の痛みが突然襲ってくる事が増えてき、涙がボロボロ出て、目が痛くなります😱

どうやら、線維筋痛症の合併症でもある…
『ドライアイ』と『ドライマウス』のようです。

視力の低下も強くなってきたので、1度眼科へ行ってみようと思います👀🏥


※痛みがひどく、眠れない方にお薦めなのが、『ベルソムラ』という眠りをよくする薬です💊

知らない方は、担当医に相談してみてくださいね😃
(私は、寝る前に痛み止めと一緒に飲んでます)


『線維筋痛症』でお悩みの方………未来は明るい!

いつか必ず、完治します。

今は お辛いでしょうが、耐えるのみ。

ご自分に合う『病院探し』から、諦めずに始めてみてください!

前向きに行動しましょう😔👊



私も、ミニチュアフード製作やイベント活動など頑張りまーす((o(^∇^)o))🎵

(※発病当初の事などは、旧FC2ブログの一番最初の方にいくつか書いています✏)




◎追記:その他の持病など

■重度のアルコール依存症・薬の副作用で性格変化
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■大好きな哲学思想・心の闇
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■激痛と嘔吐・頚椎後弯症のつらい痛みや症状
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■線維筋痛症の辛い激痛や疲労感・首背中の痛み・免疫力の低下など
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■理解されにくい毒親・重度の心の病気・つらい悲しい過去
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こんばんは🌃

ここ数日、天気が悪い影響で、体調が思わしくない よもぎです(o´Д`o)ノ゙🌱

低気圧の影響で、持病の身体の痛みが強まります🌦️


昨日は、朝から首、肩、背中全面、腰の激しい痛みと
首と肩からの強い吐き気で、ハンドメイド作業は出来ず(ToT)

食欲もなく、横になっていました。

昼過ぎに強い吐き気で、吐いた(ほとんど胃酸)後、少しずつ吐き気は楽になっていきました。

が、身体の痛みは治まらず💧



彼氏がマッサージの仕事をしていて

「仕事が終わったら、揉みに行ってあげるね」

と言ってくれたので、我慢して、深夜まで待っていました😅

病院は休みの曜日だったし。

彼氏は、昼の12時~夜の23時半まで毎日仕事😱🌀

それでも仕事が終わってから来てくれて、90分ほど丁寧に全身揉みほぐしてくれましたヽ(o´・∀・`)ノ♥️


“ 仕事で疲れているだろうに、悪いな ”

とは思いつつも、たまらなくつらかったので、甘えさせてもらいました🏥💦


イメージしていたより優しくて、なんかいい一面を見つけた気がして、少し嬉しかったです😄

病気の事も理解しようとしてくれていて、身体も労ってくれているのが嬉しいです(o^-^o)🍀


マッサージをしてくれた後、少しおしゃべりして、AM3時に彼は帰って行きました。

眠かった私の目も冴えちゃいました(((^_^;)



丁寧に揉んでくれたお陰で、だいぶん楽になりました。

明日か明後日は、病院の日です🏥

またいつものリハビリと注射をしてもらいます💉

少しは回復すればいいんですが………😅




体調が悪い時は突然くるので、体調管理をしているようでも、なかなかコントロール出来ません。

持病の『 線維筋痛症 』と『 頚椎後弯症 』とは、まだ少し長い付き合いになりそうです(。uωu)💦




来週、彼とデート出来そうです😃

4ヶ月間で、2回目の昼間のデート💑

私の母の店で、毎日12時間労働で仕事ばかりの彼。

デートなんかなかなか出来ないので、凄く楽しみです(^ー^)🎵

久々にお化粧して、大好きなデニムのスカート履こうかな💗

前よりどんどんいい関係になっていっているので嬉しいです。

出来るだけ長くお付き合いしたいと思います🍀




以前のように、外での仕事は出来なくなって、いつも金欠状態で…💸

身体の痛みもツラかったりしますが…💉

好きなミニチュアフードを製作出来て…

あちこちのイベントにも参加出来て…

好きな彼ともお付き合い出来て…

本当に、今は幸せだなって思います("⌒∇⌒")🌿✨

後は、夢に向かって突っ走るだけ!👊⤴

よもぎは、頑張るぞー♥️


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こんばんは🌃

製作時間があまり無い中、オレオのパーツをちまちまと製作している よもぎです(〃^ー^〃)🎵

ビターチョコ, ココア, 抹茶の3種類を✨
個人的には、抹茶が好きなんですが…
画像で見ると、オレオの柄がハッキリ見えないですね(^^;))


オレオ, ミニチュア, 樹脂粘土, ハンドメイド, 製作過程


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出来るだけ量産したいと思いますが、線維筋痛症のお薬切れで、身体の痛みがひどく…
あまり眠れず、身体に力も入りません😅

少しずつ作っていきたいと思います゚+(人・∀・*)+。

連休明けたら、即病院だぁ~~~♪♪♪








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